Disminución después de una contusión de muñeca
Para tratar un moretón de las muñeca, el vendaje es adecuado como medida terapéutica conservadora. La cinta tiene un efecto estabilizador y al mismo tiempo estimulante en el muñeca, de modo que el proceso de curación se vea influido positivamente. Se deben cortar un total de 4 tiras de la cinta autoadhesiva.
Las dos cintas más largas están pegadas en los lados extensor y flexor de la muñeca y antebrazo respectivamente. los se extiende La cinta lateral debe originarse aproximadamente en la mitad del dorso de la mano. Para aplicar la tensión adecuada a la cinta, es una buena idea estirar la mano y enderezarla solo después de que la cinta se haya pegado.
Sin embargo, en el lado de la flexión, la cinta debe fijarse en el área de la palma de la mano. Al igual que con la otra tira, es útil doblar la cinta para tensar la cinta.Las dos tiras más cortas se aplican a la muñeca desde los lados extensor y flexor directamente debajo de la palma de la mano o a través de la muñeca palpable. huesos perpendicular a las tiras de cinta más largas. Como consejo de uso, debe tenerse en cuenta que la cinta se adhiere mejor a la piel sin pelo y sin grumos. La adherencia también se puede mejorar frotándolo después de la aplicación. Por lo tanto, la sangre la circulación se promueve al mismo tiempo en el lugar apropiado.
Férulas después de una contusión de muñeca
El entablillado o vendaje se considera una medida terapéutica en caso de moretón de la muñeca. El objetivo es inmovilizar y estabilizar la muñeca para lograr un proceso de cicatrización acelerado en la menor cantidad posible dolor nivel. Mientras tanto, existen muchas variaciones diferentes de férulas y vendajes.
Por lo tanto, el sistema óptimo debe seleccionarse en cada caso individual. Común a todos ellos, sin embargo, es la característica de estabilización y dolor alivio. La mayoría de ellos también tienen un efecto de masaje mediante almohadillas integradas en ciertos puntos de presión típicos.
Esto promueve específicamente sangre circulación, que a su vez estimula el proceso de curación. Una ventaja de la mayoría de los vendajes o férulas de muñeca es el libre movimiento de los dedos, que por lo tanto no se ponen rígidos a pesar de la inmovilización de la muñeca. Es agradable para los afectados poder seguir usando los dedos para realizar movimientos específicos y agarrar objetos.
A veces, hoy en día se usa un vendaje / férula no solo con fines terapéuticos sino también con fines profilácticos. Especialmente en actividades deportivas como el balonmano, donde la muñeca está particularmente estresada o en riesgo, la ortesis puede proporcionar una estabilización adicional de la muñeca. A menudo también se usa un vendaje por razones profilácticas si ya se ha producido una lesión en la muñeca en el pasado y / o se conoce inestabilidad o susceptibilidad general.
