El tratamiento de un hallux valgo se puede hacer de diferentes formas. Si bien la cirugía solo es necesaria en casos graves, los casos leves de juanetes generalmente se tratan con una férula y gimnasia de dedos para corregir la deformidad o prevenir la progresión. ¿Qué hace exactamente esto? terapia forestal ¿Cómo se ve y cuánto tiempo dura la curación? Descúbrelo aquí.
¿Qué se puede hacer con el hallux valgus?
Básicamente, existen opciones de tratamiento conservador o quirúrgico para el hallux valgus:
- El tratamiento conservador está indicado para una hallux valgo que solo es estéticamente perturbador o causa poco dolor.
- La cirugía se considera para deformidades más graves, recurrentes bursitis o persistente dolor.
Ejercicios de dedos, férula y plantillas.
Las opciones conservadoras incluyen:
- Evitar el calzado inadecuado y el uso de zapatos planos con espacio suficiente para que los dedos de los pies se muevan.
- Gimnasia de pies y dedos con secuestro ceremonias.
- El uso de plantillas que apoyen la antepié y mitigar la posición del pie extendido.
- La aplicación de una férula especial para la noche, que empuja el dedo gordo del pie a su posición anatómicamente correcta.
- La grabación con cintas de kinesiología, que, sin embargo, solo pueden mostrar un efecto en las primeras etapas.
Con estos medidas, se puede detener la progresión de la mala posición, pero no es posible curarla.
Métodos quirúrgicos para hallux valgus
Hallux valgus La cirugía intenta restaurar la posición anatómicamente correcta del dedo gordo del pie. Hay aproximadamente 150 métodos quirúrgicos diferentes, muchos de los cuales tienen tasas de éxito muy similares. Básicamente, la mala posición del dedo gordo siempre se corrige. En muchos métodos, una parte del metatarsiano se extrae el hueso y la articulación inflamada con su abultamiento cápsula articular y bursa se aprieta. El juanete deformado se reduce así de tamaño; a veces, también se extrae material óseo de la parte interna del pie para este propósito. Si las superficies de la articulación cartilaginosa del articulación metatarsofalángica del dedo gordo del pie aún no se han visto demasiado afectados por la carga incorrecta, mejorado, dolor-Se puede esperar movilidad libre después de la operación. El músculo Tendones también se vuelven a fijar en su posición anatómicamente correcta para que puedan volver a realizar su función adecuada. Además, existe la posibilidad de fusión articular. Este método se usa más comúnmente en pacientes mayores. También se puede utilizar una prótesis articular; sin embargo, todavía hay una falta de valores empíricos en la efectividad a largo plazo de esto.
El proceso de curación lleva semanas
Con todos los métodos quirúrgicos, debe recordar que la inmovilización y el proceso de curación pueden llevar varias semanas, durante las cuales es posible que no pueda trabajar. Muchos pacientes no sienten dolor de forma permanente después de la cirugía de hallux valgus, pero los pacientes con tejido conectivo La debilidad en particular puede desarrollar hallux valgus nuevamente a largo plazo, incluso si todos medidas han sido tomados. Inflamación de la bursa sobre la articulación se puede tratar a corto plazo con medicamentos antiinflamatorios, analgésicos o compresas refrescantes; en el caso de inflamación recurrente, debe discutir con su médico hasta qué punto la cirugía puede brindar alivio a largo plazo.
¿Cómo se puede prevenir el hallux valgus?
Al examinar críticamente la posición del pie y los dedos de los pies, muchas personas en Alemania notarán un giro incipiente del dedo gordo del pie hacia los otros dedos. En este punto, a más tardar, debería reaccionar:
- Evite usar zapatos puntiagudos, zapatos con tacones más altos y usar medias ajustadas (incluso de noche).
- En su próxima compra de zapatos, ponga especial énfasis en los zapatos con parte superior blanda que puedan ceder la parte anterior del pie; puede evitar bursitis.
- Corre descalzo con la mayor frecuencia posible para mantener la posición natural del pie.
- Pídale a un fisioterapeuta o médico de confianza que le muestre ejercicios sencillos para separar los dedos de los pies que hacen con regularidad.
- Hable con su médico si puede recomendarle plantillas de zapatos que alivien la presión sobre el antepié, o una férula nocturna de hallux valgus que fija el dedo gordo del pie en su posición original.
- Explíqueles a sus hijos, posiblemente basándose en la posición de su propio pie cambiado, qué zapatos de moda cumplen con los criterios de un calzado que le quede bien.
