Insuficiencia venosa crónica: terapia

Medidas generales

  • Poco sentado y de pie
  • Mucho caminar o moverse (= activación de la bomba muscular).
  • Elevar las piernas durante 30 minutos 4-5 veces al día; esto reduce significativamente la tendencia al edema (agua retención) y mejora la microcirculación.
  • La ducha fría de las piernas debe realizarse con regularidad.
  • Los movimientos del ejercicio del pie ayudan a evitar limitar la movilidad de la articulación del tobillo.
  • El calor como la sauna, los baños de sol provocan la dilatación de las venas y, por lo tanto, ¡deben evitarse!
  • ¡Apunta a un peso normal! Determinación del IMC (índice de masa corporal, índice de masa corporal) o composición corporal mediante análisis de impedancia eléctrica y, si es necesario, participación en un programa de pérdida de peso supervisado por un médico.
    • IMC ≥ 25 → participación en un programa de pérdida de peso supervisado por un médico.

Medidas en úlceras venosas de pierna

  • Limpieza de la úlcera (úlcera):
    • Se documenta una ventaja del tratamiento húmedo de heridas.
    • Puede utilizar diferentes formas de apósitos para heridas.
    • Durante los cambios de apósito (VW) se debe utilizar si es necesario agua potable o solución salina fisiológica para la limpieza
    • El borde de la úlcera se puede proteger de la maceración (ablandamiento del tejido) con pasta de zinc.
  • Vendaje de compresión (Nivel de evidencia: 1a / A) - mejor con materiales cortos de zugelastischen, medias de compresión.
  • En el caso de un ulcus cruris venosum florido (enfermedad que se encuentra en la etapa de expresión completa de los síntomas), el vacunación contra el tétanos La protección también debe comprobarse siempre (ver más abajo).

Terapia de drogas

  • Antisépticos (agentes para prevenir la infección de heridas).
  • Flavonoides * (γ-benzopironas)
  • Heparinas *
  • Extractos de castaño de indias * (saponósidos)

* ¡Los datos sobre el beneficio de estas sustancias activas son en parte contradictorios!

Terapia quirurgica

  • Puede ser necesario si la causa de la insuficiencia venosa crónica es la varicosis (venas varicosas)

Vacunas

En el caso de una úlcera venosa florida de la pierna, también se debe controlar siempre la protección de la vacunación contra el tétanos.

Medicina nutricional

  • Asesoramiento nutricional basado en análisis nutricionales
  • Recomendaciones nutricionales según un mixto saludable dieta teniendo en cuenta la edad. Esto significa, entre otras cosas:
    • Total diario de 5 porciones de verduras y frutas frescas (≥ 400 g; 3 porciones de verduras y 2 porciones de fruta).
    • Una o dos veces por semana pescado de mar fresco, es decir, pescado marino graso (omega-3 ácidos grasos) como salmón, arenque, caballa.
    • Alto contenido de fibra dieta (productos integrales).
  • Selección de alimentos adecuados en base al análisis nutricional
  • Véase también en "Terapia con micronutrientes (sustancias vitales) ”- si es necesario, tomando una dieta adecuada complementar.
  • Información detallada sobre medicina nutricional recibirá de nosotros.

Medicina deportiva

  • Ligero resistencia, entrenamiento (entrenamiento cardiovascular).
  • Preparación de un aptitud or plan de formación con disciplinas deportivas adecuadas en base a un chequeo médico (salud comprobar o control de atleta).
  • La información detallada sobre la medicina deportiva que recibirá de nosotros.

Fisioterapia (incluida fisioterapia)