Resumen | Dolor en el tendón de Aquiles: ejercicios que ayudan

Resumen El dolor del tendón de Aquiles es un trastorno relativamente común y generalmente es causado por una sobrecarga. Esta sobrecarga a menudo es causada por un calzado inadecuado, una intensidad de entrenamiento demasiado alta o una mala posición del pie ya existente. Con todo, el dolor en el tendón de Aquiles puede tratarse bien, ya que incluso un alivio suele llevar a la curación en unas pocas semanas. ... Resumen | Dolor en el tendón de Aquiles: ejercicios que ayudan

Hallux-rigidus- zapatos

El hallux rigidus es causado por un cambio artrítico degenerativo en la articulación metatarsofalángica del dedo gordo del pie. Esto conduce a una extensión limitada, una articulación inflamada y dolor durante el movimiento, especialmente al rodar. La alteración degenerativa no se puede curar, la terapia del hallux rigidus es sintomática. Inicialmente, medidas conservadoras como zapatos especiales o plantillas pueden ... Hallux-rigidus- zapatos

Efecto del zapato | Hallux-rigidus- zapatos

Efecto del zapato La selección del zapato y posiblemente el ajuste individual de las plantillas en el caso del hallux rigidus son una parte importante de la terapia conservadora. Dado que el hallux rigidus es una enfermedad degenerativa causada por la degeneración articular, no es posible una terapia causal y, por lo tanto, el objetivo es aliviar los síntomas. ... Efecto del zapato | Hallux-rigidus- zapatos

Qué zapato después de la operación | Hallux-rigidus- zapatos

Qué zapato después de la operación Un hallux rigidus puede tratarse quirúrgicamente de varias formas. Es posible una operación de preservación conjunta, en la que los socios conjuntos se desplazan entre sí en el sentido de un ajuste, este procedimiento también se usa a menudo en el hallux valgus. Otras opciones serían el uso de un porro ... Qué zapato después de la operación | Hallux-rigidus- zapatos

Zapatos de tacón | Hallux-rigidus- zapatos

Zapatos de tacón Los zapatos con tacones altos no son ciertamente el único desencadenante del desarrollo de un hallux rigidus, pero pueden contribuir al deterioro de la posición de la articulación y a la intensificación de la reacción inflamatoria. En el caso de un hallux rigidus doloroso o después de una cirugía de hallux rigidus, los zapatos con tacones ya no deben ... Zapatos de tacón | Hallux-rigidus- zapatos

Hallux Rigidus - Ejercicio 1

Tracción: con este ejercicio puede movilizar la articulación del dedo gordo del pie de forma independiente. Para hacer esto, agarre cerca de la articulación, es decir, justo debajo de la articulación con una mano y justo por encima de la articulación con la otra mano. Fije el hueso metatarsiano del dedo gordo del pie con la parte inferior de la mano. Ahora tire ligeramente de las superficies de la junta ... Hallux Rigidus - Ejercicio 1

Tratamiento de la acilodinia

La acilodinia es un cambio crónico del tendón de Aquiles. Este es el tendón de unión de los músculos de la pantorrilla y se inserta en el hueso del talón. La carga incorrecta a largo plazo conduce a la inflamación del tendón. La enfermedad se presenta con especial frecuencia entre los deportistas. En casi la mitad de los casos, el tendón de Aquiles se ve afectado en ambos lados. ... Tratamiento de la acilodinia

Síntomas Tratamiento de la acilodinia

Síntomas Los síntomas de la acilodinia son afecciones dolorosas del tendón de Aquiles o dolor difuso en toda la musculatura de la pantorrilla. Inicialmente, el dolor ocurre después de la actividad deportiva y desaparece después de un cierto período de descanso. Más tarde, el dolor también aparece durante la actividad deportiva y, a veces, es tan intenso que es necesario interrumpir el entrenamiento. Después de … Síntomas Tratamiento de la acilodinia