Sinónimos en el sentido más amplio Prueba de resistencia, carrera de resistencia, carrera de 12 minutos La prueba de Cooper es una carrera de 12 minutos. Esta prueba, que lleva el nombre del médico deportivo estadounidense Kenneth H. Cooper, se utiliza en las escuelas, en el ejército, en la selección de árbitros y en varios juegos deportivos para evaluar el rendimiento de resistencia. La prueba es fácil ... Prueba de Cooper
Capacitación Antes de comenzar a entrenar para una prueba de Cooper, debe determinar el estado actual de la prueba, es decir, qué tan en forma está la persona que realiza la prueba. Para ello, la prueba de Cooper se lleva a cabo sin formación previa y se determina la capacidad de rendimiento. En función del resultado, ahora se puede elaborar un plan de formación ... Formación | Prueba de Cooper
Evaluación Cooper Test Niños 12 años muy bien: 2650 bueno: 2250 satisfactorio: 1850 suficiente: 1550 deficiente: 1250 Muy bueno: 2650 Bueno: 2250 Satisfactorio: 1850 Suficiente: 1550 Defectuoso: 1250 13 años muy bueno: 2700 bueno: 2300 satisfactorio: 1900 suficiente: 1600 deficiente: 1300 Muy bueno : 2700 Bueno: 2300 Satisfactorio: 1900 Suficiente: 1600 Defectuoso: 1300 14 años muy bueno: 2750 bueno: 2350 satisfactorio: 1950 suficiente: 1650 deficiente: 1350 Muy bueno:… Evaluación Cooper Test | Prueba de Cooper
Sinónimos en el sentido más amplio Test de resistencia, test de pasos, El test de Conconi fue desarrollado por el bioquímico italiano Francesco Conconi. La prueba Conconi, como todas las demás pruebas de resistencia, intenta determinar el umbral anaeróbico en el estrés de resistencia para sacar conclusiones sobre el rendimiento de resistencia y la capacidad de entrenamiento. En esta prueba el atleta tiene que aumentar el ... Prueba de Conconi
La prueba de Conconi para ciclistas La prueba de Conconi para ciclistas se realiza en una bicicleta ergométrica. La intensidad inicial depende del rendimiento individual y puede ser de 50 vatios, 75 vatios o 100 vatios. El primer nivel de intensidad dura dos minutos. Para todos los demás niveles, se tiene cuidado de garantizar que el mismo trabajo sea ... La prueba de Conconi para ciclistas | Prueba de Conconi
