El verano llama y con él ropa corta y de moda. Desafortunadamente, la alegría de hacerlo a menudo se nubla, porque en los muslos y las nalgas muestran abolladuras desagradables en muchas mujeres: la celulitis. Nueve de cada diez personas mayores de 30 años se ven afectadas por la “piel de naranja”. La celulitis o celulitis no es una enfermedad, sino un problema cosmético ... Que ayuda contra la celulitis (piel de naranja)
Con cremas cortas no se pretende contrarrestar ni prevenir los molestos hoyuelos de piel de naranja, para unas piernas firmes la mujer debe invertir ya algo más de tiempo. Masajes suaves con cremas anticelulíticas, promoción de la circulación sanguínea mediante baños alternos fríos-calientes, una dieta baja en grasas rica en vitaminas y ejercicio forman parte del programa de cuidados contra la celulitis. Diferentes métodos de tratamiento ... 10 consejos prácticos contra la celulitis
El ataque cardíaco es una afección médica común y grave. En Alemania, constituye la segunda causa de muerte más común y, en consecuencia, se teme. Aunque las estadísticas muestran que menos mujeres que hombres se ven afectadas, un ataque cardíaco no es de ninguna manera una "enfermedad de hombres". El reconocimiento oportuno y la terapia rápida son importantes para ... Ataque cardíaco en mujeres: cómo reconocer los signos
Introducción Hoy en día, se aconseja a las mujeres que hagan ejercicio de forma regular durante el embarazo, siempre que se trate de un embarazo sin complicaciones. Los deportes que están permitidos y la intensidad con la que se puede entrenar difieren de una persona a otra. Depende de la cantidad de deporte que se haya practicado antes del embarazo, es decir, de la forma física de cada individuo. En caso de duda, el ginecólogo ... Deportes durante el embarazo
Desventajas de los deportes durante el embarazo Apenas existen desventajas que expliquen por qué una mujer se abstendría de practicar deportes durante el embarazo. Incluso se recomienda a las mujeres no entrenadas que empiecen a practicar deportes ligeros durante el embarazo. La razón son los efectos positivos como menos fatiga, náuseas, depresión, retención de agua y aumento de peso. Sin embargo, los deportes ... Desventajas de los deportes durante el embarazo | Deportes durante el embarazo
Deportes en el segundo trimestre del embarazo En el segundo trimestre, la mayoría de las mujeres ya no tienen náuseas ni vómitos. Este suele ser el momento ideal para hacer ejercicio con regularidad. Para la mayoría de las mujeres, el abdomen también comienza a crecer ahora. Depende de la mujer decidir qué deporte quiere practicar. De todos modos, eso … Deportes en el segundo trimestre del embarazo | Deportes durante el embarazo
¿Hay algún ejercicio especial que pueda ayudarme con el parto? Si la mujer ha practicado deportes regularmente durante el embarazo y está en buena forma física, esto puede tener un efecto positivo en el parto y en el tiempo posterior. También te pueden interesar los siguientes artículos: Ejercicios del suelo pélvico, fisioterapia durante ... ¿Existen ejercicios especiales que puedan ayudarme con el parto? | Deportes durante el embarazo
¿Qué deportes son peligrosos durante el embarazo? Una mujer debe abstenerse de practicar deportes durante el embarazo. En general, las mujeres deben concentrarse en el entrenamiento y los ejercicios durante el embarazo. Porque las hormonas aseguran que los ligamentos se estiren. Por tanto, aumenta el peligro de torsión y de lesiones. No se deben transportar cargas excesivas e intensivas ... ¿Qué deportes son peligrosos durante el embarazo? | Deportes durante el embarazo
¿Cuánto tiempo está permitido el entrenador elíptico? Se recomienda el entrenamiento de resistencia durante el embarazo. El entrenamiento en el entrenador elíptico y los deportes de resistencia en general está permitido durante todo el embarazo. Por supuesto, solo mientras la mujer se sienta sana y en forma. Sin embargo, la intensidad y la duración del entrenamiento deben reducirse algo durante el embarazo. Para evitar sobreesfuerzos,… ¿Cuánto tiempo está permitido el entrenador elíptico? | Deportes durante el embarazo
Examen de una hernia inguinal El examen de una hernia inguinal se realiza tanto en posición acostada como de pie y se divide en una inspección (evaluación) y una palpación (palpación). Primero, se observa si hay protuberancia o asimetría en la posición de pie. Esto luego también se examina bajo mayor presión, con ... Examen de una hernia inguinal | Hernia inguinal de la mujer
Dolor con hernia inguinal El dolor en una hernia inguinal generalmente se manifiesta como un dolor tirante que se irradia a toda la ingle y aumenta con la manipulación. La manipulación se realiza, por ejemplo, mediante palpación de la hernia o mediante intentos de presión, que aumentan la presión en el abdomen. Si hay un aumento del dolor dentro de un ... Dolor con hernia inguinal | Hernia inguinal de la mujer
Las hernias inguinales son mucho menos comunes en mujeres que en hombres. Por cada paciente femenina con una hernia inguinal, hay 8 pacientes masculinos con el mismo cuadro clínico. Hay hernias inguinales directas e indirectas que ingresan al canal inguinal en diferentes lugares, pero ambas salen del canal inguinal en el llamado inguinal externo ... Hernia inguinal de la mujer
