Alimentos con alanina | Beta alanina
Los alimentos con alanina La alanina se encuentra naturalmente en muchos alimentos. A continuación se muestra una lista de diferentes categorías de alimentos con el contenido de alanina correspondiente por 100 g de peso bruto: Copos de maíz sin azúcar: 800 mg Copos de avena: 790 mg Pan integral: 320 mg Soja: 1530 mg Lentes: 1290 mg Perejil: 314 mg Cacahuetes: 810 mg Aguacate: 175 mg Plátano: 46 mg Brie: 910 mg Edam: 890 mg Yogur: 170 mg Rosbif: 1720 mg… Alimentos con alanina | Beta alanina