Cabalgando tras un deslizamiento de disco
La conducción puede tener influencias tanto positivas como negativas en la estabilidad de la columna. La forma en que la conducción exige a la espalda individual depende de varios factores diferentes. La técnica de conducción es particularmente importante cuando se trata de saber cuánta tensión se ejerce sobre la espalda al conducir.
Una técnica de conducción incorrecta puede provocar una gran tensión en la columna y los discos intervertebrales individuales en forma de compresión. Los ciclistas especialmente inexpertos a menudo ejercen mucha presión sobre la espalda cuando conducen por esta razón. La cuestión de cuándo y si se puede recomendar volver a montar después de una hernia de disco debe considerarse en relación con los factores individuales de la lesión y el proceso de curación.
Si la columna está lo suficientemente estable, normalmente se puede volver a montar durante el proceso de curación. Para evitar complicaciones y no poner en peligro el proceso de curación de la hernia de disco, se debe interrumpir la conducción si dolor ocurre. Con una técnica de conducción correcta y un comienzo cauteloso a la conducción, el deporte puede mejorar la estabilidad de la espalda y así tener un efecto positivo en la curación de la hernia de disco.
