Fortalecer el sistema inmunológico: ¡los mejores consejos!

Los gérmenes están por todas partes. No solo las superficies como los pomos de las puertas transportan bacterias y virus. Nuestra piel exterior, membranas mucosas e incluso nuestro sistema digestivo también están colonizados por una amplia variedad de patógenos potenciales. Algunos de estos gérmenes son incluso necesarios para nuestra salud. Sin embargo, para evitar que esta colonización por gérmenes se salga de control, nosotros… Fortalecer el sistema inmunológico: ¡los mejores consejos!