Introducción Los minerales son sustancias que deben ser aportadas por los alimentos, ya que el cuerpo humano no es capaz de producirlos por sí mismo. Son importantes para asegurar el metabolismo y se pueden dividir en oligoelementos como hierro, yodo, cobre y zinc, así como en elementos a granel como sodio, calcio, potasio y magnesio. ... Reconocer y tratar las deficiencias minerales.
Causas de una deficiencia de minerales Las causas de una deficiencia de minerales son muy diversas y pueden estar relacionadas con un diagnóstico médico muy detallado y que requiere mucho tiempo. Siempre se debe diferenciar entre una deficiencia autoinducida debido a una ingesta insuficiente y una deficiencia causada por trastornos de utilización en el cuerpo. Como posible causa de una deficiencia mineral, ... Causas de una deficiencia de minerales | Reconocer y tratar las deficiencias minerales.
¿Qué síntomas acompañantes indican una deficiencia de minerales? Otros síntomas comunes de una deficiencia de minerales son retraso del crecimiento, problemas de concentración, problemas para dormir, nervios y músculos débiles, problemas de coagulación y anemia. También puede producirse un párpado tembloroso. Los trastornos de la coagulación pueden ocurrir tanto con una deficiencia de vitamina K como con una deficiencia de calcio. La vitamina K juega un ... ¿Qué síntomas acompañantes indican una deficiencia de minerales? | Reconocer y tratar las deficiencias minerales.
Terapia Para evitar una deficiencia de minerales en primer lugar, es importante consumir cantidades suficientes de estos minerales en la dieta. El marco para esto lo proporcionan ciertos alimentos como verduras y frutas en una variedad de formas y 1-2 platos de pescado por semana. Una dieta restrictiva con respecto a ... Terapia Reconocer y tratar las deficiencias minerales.
Resumen Además de las proteínas, los carbohidratos y las grasas como fuentes primarias de energía, los minerales, las vitaminas y el agua forman la segunda clase de componentes alimentarios. Al igual que con las tres fuentes principales de energía, puede haber una escasez de minerales con síntomas asociados. Es importante diferenciar entre una deficiencia absoluta debido a una oferta insuficiente como resultado ... Resumen | Reconocer y tratar las deficiencias minerales.
