Escuela de rodilla para fortalecer la musculatura.

Ejercicios de estiramiento para los músculos de la cadera, los muslos y la pantorrilla El acortamiento muscular también puede ser la causa de un desequilibrio muscular y, como resultado, una función alterada de la articulación de la rodilla. Estos acortamientos ocurren en los músculos de flexión y extensión de la cadera, el extensor del muslo, así como en los músculos de la pantorrilla. Modalidades de entrenamiento Modalidad de ejercicio: Tiempo de mantenimiento del… Escuela de rodilla para fortalecer la musculatura.

Escuela de rodilla para el tratamiento de la artrosis.

Los ejercicios para fortalecer los músculos extensores y flexores del muslo también se pueden realizar bien en casos de artrosis de rodilla existente. Número de repeticiones: 3-4 series de 10-15 repeticiones con 10 seg. El tiempo de espera, la pausa entre las series de entrenamiento es de 1-2 minutos, cada 2º día de entrenamiento. Intensidad de carga: aprox. 60% de la fuerza máxima Verificación subjetiva:… Escuela de rodilla para el tratamiento de la artrosis.

Tirando de la pantorrilla

Introducción El dolor en la pantorrilla puede tener diferentes causas y puede ser variable en sus características. Especialmente, un tirón en la pantorrilla se describe a menudo como una de las muchas quejas en la región de la pierna. Los desencadenantes para tirar de la pantorrilla son muy diversos. Un tirón en la pantorrilla en reposo puede ser causado por ... Tirando de la pantorrilla

Trombosis | Tirando de la pantorrilla

Trombosis La trombosis como desencadenante del dolor por tirones en la pantorrilla debe considerarse una causa grave, ya que existe el riesgo de embolia pulmonar debido al desprendimiento de un trombo. Se puede distinguir entre la llamada flebotrombosis (trombosis venosa profunda, también conocida como TVP) y la tromboflebitis (trombosis más superficial). Junto con periférico ... Trombosis | Tirando de la pantorrilla