¿Qué es el magnesio? El cuerpo de un adulto contiene alrededor de 20 gramos de magnesio. Alrededor del 60 por ciento de esta cantidad se encuentra en los huesos y alrededor del 40 por ciento en los músculos esqueléticos. Sólo el uno por ciento del magnesio del cuerpo circula unido a proteínas en la sangre. El magnesio se absorbe a través de los alimentos. Se absorbe de… Magnesio: lo que revela el valor de laboratorio
Exceso de magnesio: ¿Qué es? El exceso de magnesio generalmente se refiere a un exceso del mineral en la sangre. La cantidad que circula aquí representa sólo alrededor del uno por ciento de las reservas totales de magnesio del cuerpo. Si bien una deficiencia es bastante común, un exceso es bastante raro. La hipermagnesemia pronunciada sólo es posible con una ingesta excesiva... Exceso de magnesio: causas, síntomas
Deficiencia de magnesio: síntomas No hay síntomas que sean claramente indicativos de una deficiencia de magnesio. Sin embargo, los síntomas como calambres en las pantorrillas o calambres en los músculos masticadores aparecen rápidamente y son bastante comunes. Ciertas formas de arritmia cardíaca también pueden ser indicios de un suministro insuficiente de magnesio. Lo mismo se aplica a quejas no específicas como... Deficiencia de magnesio: síntomas y consecuencias
