Síntomas
En presencia de una inflamación del tendón del bíceps, generalmente se pueden observar los signos típicos de inflamación. Los pacientes afectados suelen sentirse embotados y / o punzantes dolor en la parte delantera del hombro en una etapa muy temprana. Estos dolores a menudo se irradian al cuello y brazo superior.
Además, una comparación directa de los lados de ambos brazos muestra que el hombro afectado por los procesos inflamatorios está claramente sobrecalentado. Debido al curso relativamente profundo de los bíceps Tendones, la hinchazón y el enrojecimiento solo se producen en casos de enfermedad particularmente pronunciados. Personas que sufren tendón del bíceps Por lo general, la inflamación solo puede mover el brazo afectado de manera limitada o no puede mover en absoluto. Ocasionalmente, al intentar levantar el brazo afectado de lado, se puede escuchar un chasquido, salto o crujido.
Diagnóstico
El diagnóstico de tendón del bíceps la inflamación comprende varios pasos. Al principio, suele haber una consulta integral médico-paciente (anamnesis), durante la cual el paciente afectado debe describir los síntomas existentes lo más detalladamente posible. Ya las quejas que siente el paciente proporcionan un primer indicio de la presencia de un inflamación del tendón del bíceps.
A esto le sigue una orientación examen físico comparando los lados del tendón del bíceps. Si la presencia de inflamación del tendón del bíceps se sospecha, el médico comenzará con una inspección de los hombros y los brazos. Presta especial atención a las deformidades, los síntomas cutáneos (por ejemplo, enrojecimiento), las heridas y las cicatrices.
Entonces comienza el examen real. Existe una variedad de exámenes especiales que pueden ayudar a diagnosticar cambios patológicos en el área del tendón largo del bíceps. Debido a las enfermedades causales, un paciente que padece una inflamación del tendón del bíceps generalmente muestra una restricción significativa de movimiento en el articulación del hombro.
Además, las técnicas de imagen en particular juegan un papel decisivo en el diagnóstico de inflamación del tendón del bíceps. Con la ayuda de un ultrasonido examen (ecografía), se pueden representar engrosamientos y acumulaciones de líquido en el área del tendón largo del bíceps. Además, la resonancia magnética del hombro (IRM) del hombro afectado puede ayudar a diagnosticar la inflamación del tendón del bíceps. Además de la calidad y inflamación del tendón del bíceps, una resonancia magnética del hombro también puede revelar daños en el manguito de los rotadores, cartílago daño en el articulación del hombro y otros procesos patológicos.
Duración de la inflamación del tendón del bíceps
Las inflamaciones del tendón del bíceps pueden tener duraciones muy diferentes. Si tu sientes dolor sobre los hombros después de un entrenamiento intenso u otra tensión especial, este dolor se puede aliviar rápidamente con aplicaciones de frío e inmovilización, y la inflamación se puede cortar de raíz. Si la inflamación se ha (des) notado ya avanzada, puede durar semanas o meses y, dependiendo del tratamiento / inmovilización, siempre puede causar nuevos problemas.
Una inmovilización completa de la región del hombro es muy difícil en la vida cotidiana y un regreso demasiado temprano a las actividades deportivas puede provocar una nueva aparición de la inflamación. Si se lleva a cabo una terapia operatoria, se debe asumir un período libre de estrés de al menos 2 semanas después de la operación y una carga completa del hombro solo después de 8-12 semanas. El tratamiento de la inflamación del tendón del bíceps depende principalmente de la causa subyacente.
Las molestias agudas causadas por los procesos inflamatorios en el área del tendón del músculo se pueden aliviar tomando dolor-medicación de alivio. Analgésicos (analgésicos) que contienen los ingredientes activos paracetamol or ibuprofeno son especialmente adecuados para aliviar los síntomas de la inflamación del tendón del bíceps. Dado que el ingrediente activo ibuprofeno tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias, se debe preferir su uso.
Además, las aplicaciones de frío local pueden ayudar a aliviar los síntomas agudos de la inflamación del tendón del bíceps. Los pacientes que padecen síntomas particularmente pronunciados pueden tratar el hombro afectado con la ayuda de una almohadilla o cojín de enfriamiento. En este contexto, sin embargo, se debe tener cuidado para asegurar que el refrigerante nunca se aplique directamente a la superficie de la piel.
De lo contrario, la piel y el tejido inmediatamente debajo de la superficie cutánea pueden resultar dañados por el frío. Se desaconseja encarecidamente el uso de tiritas térmicas en presencia de inflamación del tendón del bíceps. El calor generalmente hace que los procesos inflamatorios se propaguen más y los síntomas que siente el paciente se vuelvan más intensos.
El tratamiento adicional de la inflamación del tendón del bíceps generalmente se lleva a cabo durante un período de tres a seis meses con varios elementos. Sobre todo, la participación regular en ejercicios de fisioterapia juega un papel decisivo en el tratamiento de la inflamación del tendón del bíceps. Además, la inyección de local anestésicos y cortisona Las preparaciones cerca del tendón del bíceps afectado pueden ayudar a acelerar el proceso de curación.
Los masajes locales de la región del hombro y la parte superior del brazo también son medidas de tratamiento típicas para pacientes que sufren de inflamación del tendón del bíceps. Además, la terapia de la inflamación del tendón del bíceps se puede llevar a cabo para una variedad de enfermedades causales mediante la aplicación local de ultrasonido ondas o corrientes de estimulación. En el caso de un inflamación del tendón del bíceps que se ha desarrollado en el curso de la síndrome de pinzamiento, en muchos casos una corrección quirúrgica del articulación del hombro debe llevarse a cabo.
Los pacientes que sufren de inflamación del tendón del bíceps deben asegurarse de no poner ningún peso sobre el brazo afectado durante un tiempo. Las actividades deportivas generalmente deben suspenderse hasta que los procesos inflamatorios se hayan curado por completo. De lo contrario, pueden surgir complicaciones graves que pueden requerir la extirpación quirúrgica del tendón.
Existen varias opciones de tratamiento fisioterapéutico para la inflamación del tendón del bíceps. Uno de ellos es la terapia conservadora mediante fisioterapia. El objetivo de la terapia es restaurar el rango completo de movimiento y la libertad de dolor en el hombro articulación.
El tratamiento fisioterapéutico incluye, entre otras cosas, gimnasia para los músculos del hombro. Se debe iniciar al paciente en ejercicios que sirvan para fortalecer los músculos de la zona de los hombros. A largo plazo, estos ejercicios deben realizarse regularmente por iniciativa del paciente para permitir el crecimiento muscular en el cintura escapular.
Los músculos del manguito de los rotadores juegan un papel importante en este proceso, ya que guían la omóplato y solo pueden contribuir a aliviar el tendón bipípedo si funcionan correctamente. El tríceps también es importante en este punto. La movilización de los músculos correspondientes puede ser realizada de forma pasiva por el terapeuta, activamente por el paciente o por una mezcla de ambos.
Si se trata de una inflamación del tendón provocada por un sobreesfuerzo, el enfoque principal durante el tratamiento fisioterapéutico es aliviar la articulación del hombro, acompañado de un descanso de la actividad física. Actualmente existen en el mercado varios productos Voltaren®, que se diferencian por la forma de aplicación y la dosificación. Todos tienen el ingrediente activo diclofenaco en común, que es una sustancia antiinflamatoria (antiflogística) que alivia principalmente el dolor e inhibe la inflamación.
En la inflamación del tendón del bíceps, por lo tanto, la aplicación de una pomada Voltaren® es muy útil para aliviar los síntomas inflamatorios locales como enrojecimiento, hinchazón y sobrecalentamiento, pero también dolor. Dependiendo de la intensidad de los síntomas y de las propiedades del producto, la pomada debe aplicarse en el área afectada en el área del tendón largo del bíceps. El Voltaren Ointment® debe distribuirse generosamente sobre la respectiva articulación del hombro, ya que es aquí donde se encuentran las partes tendinosas del músculo, que provocan los síntomas en caso de inflamación.
El músculo tira la parte superior del brazo hasta su base en el cúbito. Si es necesario, la pomada también se puede frotar en las partes musculares del músculo aquí, debido al dolor que irradia las partes nerviosas. La dosis y aplicación exactas deben tomarse del prospecto respectivo.
En principio, la pomada se puede aplicar varias veces al día. Tras una inflamación del tendón del bíceps, el tratamiento fisioterapéutico además de la aplicación de ungüentos para el dolor y antiinflamatorios es indispensable para lograr la plena funcionalidad y regeneración del tendón lesionado. Una aplicación terapéutica habitual es la denominada fricción transversal.
Esto está destinado a reducir el dolor y al mismo tiempo aumentar la movilidad. La fricción, es decir, el roce, debe ser transversal al curso longitudinal del tendón. En el caso de la inflamación del tendón del bíceps, la parte tendinosa se masajea preferiblemente con la ayuda de los dedos sin que la persona afectada sienta dolor.
Esto tiene la intención de promover local sangre circulación. En otras indicaciones, este método se puede utilizar para aliviar la tensión o el endurecimiento. Es importante saber que la fricción cruzada solo se puede utilizar en caso de inflamación del tendón del bíceps.
La calcificación del tendón del bíceps en el abordaje se considera una contraindicación. El tratamiento de una inflamación del tendón del bíceps proporciona especial se extiende ejercicios además de la terapia con medicamentos, terapia para aliviar el dolor como parte de la fisioterapia y protección previa del tendón del bíceps afectado. los se extiende Sin embargo, la inflamación del tendón del bíceps solo debe tener lugar cuando los síntomas agudos en forma de dolor, enrojecimiento y sobrecalentamiento hayan desaparecido.
A continuación, se explicarán tres ejercicios como ejemplos de se extiende el tendón del bíceps después de una enfermedad inflamatoria. los ejercicios de estiramiento Todo debe mantenerse durante unos 20-30 segundos y repetirse varias veces si es necesario. Es importante mencionar que ejercicios de estiramiento son generalmente más adecuados para la parte muscular de los músculos y no para la parte fibrosa.
Sin embargo, la ejercicios de estiramiento tener un efecto positivo en la terapia de la inflamación del tendón del bíceps. - Para un primer ejercicio, párese con el lado del hombro afectado contra la pared o el marco de una puerta. El brazo afectado se estira hacia atrás paralelo al piso y se presiona ligeramente contra la pared o el marco de la puerta hasta que se produce una sensación de estiramiento.
- El brazo del lado afectado se estira hacia adelante y paralelo al piso, con las palmas de las manos hacia arriba, de modo que la palma de la otra mano pueda presionarse levemente hacia el piso. - Ambos brazos se juntan detrás de la espalda y las manos se colocan una dentro de la otra de modo que las palmas de las manos queden hacia abajo. Ahora los brazos se estiran alejándose del cuerpo hacia el techo hasta sentir un estiramiento en el bíceps.
Natación es uno de los deportes donde pueden producirse lesiones como la tendinitis del bíceps. El bíceps tiene su origen en el tendón del bíceps largo y corto en el área de la articulación del hombro, por lo que una inflamación del tendón del bíceps está estrechamente relacionada con la inflamación en la articulación del hombro. Cuando nadar, la articulación del hombro se tensa activamente, por lo que la sobrecarga o la carga incorrecta pueden provocar inflamación del tendón del bíceps.
Aunque nadar puede ser un desencadenante de la inflamación del tendón del bíceps, la natación también puede servir como una actividad deportiva de bajo estrés para mantener la movilidad en la articulación del hombro. El bíceps participa en el movimiento del cuerpo durante la natación, pero la carga en este caso no es comparable a levantar pesas para fortalecer los músculos del bíceps. Además, no hay posición de flexión forzada en la articulación del codo se asume durante la natación, lo que a su vez sugiere que después de una inflamación del tendón del bíceps, se debe apuntar a una lenta habituación a los movimientos en forma de natación. En general, queda a criterio individual de la persona afectada si la intensidad del dolor permite nadar moderadamente o no. Sin embargo, es importante no inmovilizar la articulación, sino preservar el origen del tendón del bíceps en la articulación del hombro.
