rinitis en el contexto de un frío Suele ser inofensivo y desaparece por sí solo, especialmente si apoya activamente a su sistema inmunológico en recuperacion. Por lo tanto, los medicamentos no son necesariamente necesarios para tratar una frío y un sofocante nariz. A menudo, los remedios caseros y unos sencillos consejos son suficientes para controlar el malestar. ¿Qué ayuda contra el resfriado comun y cómo puede prevenir con éxito una secreción nariz, aprenderá a continuación.
Primeras medidas para la secreción nasal
Un primer paso importante en el tratamiento de rinitis es crear el entorno adecuado. Por lo tanto, tenga en cuenta los siguientes consejos:
- Garantice un clima interior confortable: las habitaciones demasiado cálidas y secas no son nada para su estresado mucosa nasal. Instale un humidificador o, alternativamente, cuelgue toallas húmedas. También puedes poner un cuenco de agua en el calentador.
- Incluso si solo en invierno se baja la humedad, no olvide ventilar varias veces al día: para que el aire “infectado por virus” se cambie por aire fresco. La mejor forma es la llamada choque ventilación.
- Evite las habitaciones con humo y sobrecalentamiento.
Resfriado común: ¿que ayuda contra los síntomas?
Trate un resfriado con aerosol nasal
Aerosoles nasales y gotas descongestionan el mucosa nasal y brindarle una noche tranquila. Algunos contienen simpaticomiméticos - debe usarlos solo por un corto tiempo, de lo contrario, un medicamento rinitis (un llamado aerosol nasal adicción) puede desarrollarse, que a su vez es una posible causa de rinitis. Antes de usar estos remedios para la rinitis en bebés o niños pequeños, asegúrese de consultar a un médico: los remedios pueden afectar al niño corazón y sistema circulatorio. Es mejor usar gotas y aerosoles nasales especiales para niños pequeños. Preparaciones que humedecen el mucosa nasal son inofensivos. Esto también hace que la membrana mucosa se hinche, el moco duro se licue y pueda fluir mejor. Contienen, por ejemplo, natural sal de mar o sal de Emser.
Otros medicamentos para el resfriado común
rinitis alérgica, tablets que contienen ayuda de ácido cromoglicico. Si el moco es particularmente duro, las preparaciones mucolíticas que contienen ácido acetilsalicílico, ambroxol o agentes a base de hierbas como hiedra o myrtol son eficaces. Por cierto, porque frío-la rinitis relacionada es una enfermedad viral, antibióticos no suelen ayudar contra el resfriado comun.
Remedios caseros: inhalación, compresas y enjuagues.
Para el resfriado común, los remedios caseros a menudo pueden servir bien y aliviar las molestias:
- Baños de vapor con manzanillamineral sales or malvavisco son remedios caseros probados para los resfriados. Anís, eucalipto or salvia también son buenos para inhalación. Los inhaladores tienen la ventaja sobre el clásico "método del cuenco y la toalla" de que el vapor no irrita los ojos.
- Enjuagues nasales con sal de mar también humedece la nariz mucosa y hacerla descongestionar. Use una ducha nasal para este propósito, por ejemplo. A través de los enjuagues no solo se disuelve la secreción reprimida, sino que también se eliminan los patógenos de la nariz. mucosa.
- Alternativamente, acuéstese en la cama con un pecho comprimir y sudar el resfriado comun. Haga la envoltura solo con toallas húmedas o agregue papas cocidas, trituradas y aún calientes. ¡Una toalla seca encima y luego a la cama y un sueño saludable!
Bebida: eficaz contra los resfriados
Lo más importante es beber suficientes líquidos. Beba al menos dos, preferiblemente tres litros al día. Sin endulzar té de hierbas matas dos pájaros de un tiro: el té caliente licua el moco duro, además, las hierbas despliegan su efecto curativo. Por ejemplo, pruebe una infusión con hinojo, salvia, milenrama o grosellas secas. El fruto del sauco El jugo también ha demostrado su valía. Puedes beberlo puro o mezclado con té. Y, por supuesto, la sopa de pollo casera también ayuda: ¡nutre y contiene mucho líquido!
Ayuda de la homeopatía
Contra la rinitis acuosa se pueden aplicar remedios del campo de la homeopatía, como.
- Allium cepa (Cebolla).
- Euphrasia officinalis (eufrasia) o
- Natrium chloratum (sal de mesa)
In homeopatía para niños es particularmente adecuado Sambucus nigra (negro saúco).
Acupresión: presión para el resfriado común
Yintang, particularmente importante acupresión punto para el resfriado común, se encuentra justo en el medio entre sus cejas. Si esto es demasiado doloroso para ti, elige el punto colon 4, que se encuentra en el medio del pliegue carnoso entre el pulgar y el índice dedo. Presione el punto elegido tan fuerte como pueda soportarlo durante uno o dos minutos, y repita el proceso según sea necesario después de media hora. Nariz tapada - ¿qué hacer? Consejos y remedios caseros
Complicaciones del resfriado común
A veces, la rinitis causa complicaciones más graves y hace inevitable una visita al médico. Cuando la membrana mucosa se hincha mucho y la secreción ya no puede drenar de los senos nasales, sinusitis ocurre, acompañado de severa dolor de cabeza Y a menudo fiebre. En los niños, el resfriado común también puede Lead a un medio muy doloroso Infección del oído. Para los bebés y los niños pequeños, incluso un resfriado "normal" es problemático, ya que respiran casi exclusivamente a través de sus nariz. Un resfriado lo hace más difícil. Por lo tanto, pueden negarse a comer, lo que puede empeorar rápidamente su condición.
¿Cuándo ver a un médico por un resfriado?
La rinitis suele ser inofensiva. Sin embargo, definitivamente debe consultar a un médico en los siguientes casos:
- Si el malestar dura más de siete días.
- Si tiene dolor en la cabeza o en el área de la frente, en los oídos o en la mandíbula
- Si tienes fiebre alta
- Si tose con fuerza o tiene dificultades para respirar.
- Si los bebés o niños pequeños se ven afectados
Prevenir la rinitis - 5 consejos
Al igual que con todas las enfermedades, lo mejor que se puede hacer con el resfriado común es prevenirlo en primer lugar. Considere los siguientes consejos para prevenir un resfriado:
- Mantenga su sistema inmunológico en forma comiendo un equilibrado dieta y hacer ejercicio al aire libre.
- Duerma en un dormitorio fresco y bien ventilado y también preste atención a la humedad allí.
- Mantenga su nasal mucosa húmedo bebiendo lo suficiente y posiblemente inhalando.
- Suénese la nariz correctamente: sujete una fosa nasal y sople por la otra.
- Utilice el mismo pañuelo de papel una vez menos que una vez más.
También es aconsejable evitar grandes multitudes siempre que sea posible durante la temporada de frío para evitar resfriarse.
