¿Qué remedios caseros están disponibles para la acidez estomacal?
Un autotratamiento de acidez (reflujo) con remedios caseros solo se recomienda si los síntomas son leves y no ocurren con regularidad, de lo contrario se debe suponer que acidez es causado por un trastorno orgánico que debe ser tratado adecuadamente por un médico. Como pauta, si los síntomas persisten durante más de dos días, se debe consultar a un médico. En primer lugar, uno debe preguntarse si come muchos alimentos dulces o grasos, si come alimentos demasiado calientes o demasiado fríos, bebe mucho alcohol, toma demasiado de una vez, come algo justo antes de acostarse, es exceso de peso y / o fuma.
Si tiene que responder "sí" a una o más de estas preguntas, el tratamiento de acidez debe comenzar por eliminar el factor de riesgo correspondiente. Además, existen varios remedios caseros que se pueden utilizar de forma muy eficaz para tratar la acidez estomacal. Estos incluyen sobre todo extractos de plantas.
Sin embargo, no se deben tomar estos tampoco descuidadamente y seguir en cada caso las dosis del prospecto. Manzanilla y el jengibre han demostrado ser muy útiles y se discutirán con más detalle en las siguientes secciones del texto como remedios para la acidez estomacal. La alcaravea también se puede tomar como té o como especia en los alimentos.
La linaza, por otro lado, se muele y luego se mezcla con agua para formar una pulpa. La linaza contiene muchas sustancias mucilaginosas que prácticamente forman una capa protectora en el estómago y así son capaces de aliviar los síntomas típicos. Otras sustancias que contienen mucílagos incluyen malva florecer y malvavisco root, que por lo tanto se puede utilizar de la misma forma que la linaza. Otras sustancias que se utilizan son también las tierra curativa y una mezcla de bases que contienen sodio, potasio y calcio.
Té
Para la acidez leve, varios tés pueden brindar alivio. Por un lado, los tés gastrointestinales especiales han demostrado su eficacia. Por otro lado, tés con contenidos como manzanilla, hinojo, anís o alcaravea puede calmar el estómago y aliviar el síntomas de acidez estomacal.
El té de manzanilla, en particular, tiene un efecto calmante sobre el estómago y esofágico mucosa. El té tiene un efecto antiinflamatorio y puede calmar la membrana mucosa dañada por el ácido del estómago. Además, manzanilla El té contiene el llamado mucílago, que se coloca de manera protectora en las membranas mucosas del estómago y el esófago y, por lo tanto, los protege de nuevos ataques del ácido.
Otro ingrediente de las flores de manzanilla es el llamado bisabolol. El bisabolol tiene un efecto inhibidor sobre la hormona digestiva pepsina, que aumenta la producción de ácido estomacal. Como resultado, se produce menos ácido en el estómago.
Alcaravea, hinojo y anís tienen un efecto más antiflatulento y, por lo tanto, reducen la presión sobre el estómago y el esófago. Como resultado, se empuja menos ácido del estómago al esófago. Además, estos tres tés aumentan la actividad digestiva y llevan la comida del estómago al tracto intestinal más rápidamente. Esto también significa que el estómago está menos hinchado y reflujo esta reducido.
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