Pronóstico
Si se conoce la causa, el problema se puede solucionar fácilmente, sin embargo, primero hay que averiguarlo para que se produzca una mejora. Si se quita, el pelo adquiere su estructura habitual y vuelve a brillar tan bellamente como antes.
Profilaxis
Para evitar quebradizas pelo desde el principio, puede hacer mucho usted mismo, comenzando con un equilibrio dieta, para que no falte vitaminas o oligoelementos en primer lugar. Además, debe ser amable con los suyos. pelo y mantenga el estrés lo más bajo posible.
Cabello quebradizo y uñas quebradizas
A medida que cambian las estructuras del cabello, las estructuras de las uñas también pueden cambiar según la causa. Si cabello quebradizo con uñas quebradizas se nota, esto puede tener una causa común. A menudo, esto se debe a la falta de nutrientes.
Muy poco zinc calcio y sobre todo el deficiencia de hierro no solo se refleja en el cabello sino también en las uñas. Además, las uñas dependen de un buen suministro de nutrientes para un buen crecimiento, por lo que su cambio puede indicar condiciones de falta o deterioro funcional de diferentes órganos. Las uñas cambian su apariencia cuando son deficientes en hierro: se pueden ver surcos transversales, un bulto superior que las hace parecer una cuchara y un bulto general hacia arriba llamado clavos de vidrio de reloj.
El color pálido y su mayor fragilidad también sugieren un deficiencia de hierro. Deficiencia vitaminica también puede estar detrás de una combinación de cabello quebradizo y uñas quebradizas. En este caso, una deficiencia de vitamina A, B, C y ácido fólico son particularmente relevantes.
Más sobre el tema en: Deficiencia de vitamina A No solo es importante pensar en los síntomas de la deficiencia, sino también en las alteraciones de la hormona. equilibrar. glándula tiroides en particular, puede causar uñas y cabello quebradizos en casos de función excesiva o insuficiente. Uno debe pensar en esto cuando se agregan algunos otros síntomas como pérdida de peso, fatiga rápida, sudoración o palpitaciones.
Por lo tanto, en esta constelación, uno debe tener su sangre valores controlados por un médico para la tiroides hormonas para contrarrestar la disfunción tiroidea con medicamentos. En caso de deficiencias, una solución más equilibrada dieta puede ayudar a restaurar el estado normal del glándula tiroides. Para proteger las uñas, se debe minimizar el trabajo que las tensiona o las protege con guantes o ciertos productos de cuidado. Como remedio casero, bañar las uñas en aceite de oliva también ha demostrado ser un buen método de cuidado.
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