Profilaxis | Brazo de ratón

Profilaxis

Lo más importante es tomar descansos regulares del movimiento y hacer se extiende ejercicios para los estresados articulaciones durante este tiempo. Además, el peligro de una brazo de ratón se puede reducir fácilmente manteniendo el mouse sin apretar en la mano, reduciendo la "velocidad del clic", cambiando entre el mouse y el teclado y tratando de encontrar un equilibrar a la actividad estresante en su tiempo libre.

Pronóstico

El pronóstico de una brazo de ratón depende principalmente del propio paciente. El comportamiento correcto puede prevenir el desarrollo de una brazo de ratón. Cuanto antes se perciban los síntomas, mejor será el pronóstico, ya que el daño es aún menor y la dolor memoria no ha sido activado.

Con pequeños cambios en el lugar de trabajo, es fácil evitar que el brazo del mouse en sí o, si el brazo del mouse ya está en su lugar, se deteriore. Si la persona afectada visita al médico demasiado tarde, el tratamiento es más difícil y el pronóstico peor.