Estómago irritable (dispepsia funcional): prevención

Para prevenir funcional dispepsia (FD; irritable estómago síndrome), se debe prestar atención a reducir la factores de riesgo.

Factores de riesgo conductuales

• Dieta
  • Hábitos dietéticos:
    • Comidas ricas en grasas (inhibición del vaciamiento gástrico).
    • Especias picantes
• Consumo de estimulantes
  • Tabaco (fumar)
• Situación psicosocial
  • Estrés psicológico
  • Ansiedad

Factores de riesgo relacionados con la enfermedad

• Intolerancias alimentarias, que pueden ser muy individuales, como los productos lácteos (lactosa intolerancia), Café, comidas picantes, frutas (intolerancia a la fructosa).