Prevención enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) requiere atención para reducir la factores de riesgo.
Factores de riesgo conductuales
- Dieta
- Deficiencia de micronutrientes (sustancias vitales) - ver Prevención con micronutrientes.
- Consumo de estimulantes
- Tabaco (fumar, tabaquismo pasivo): el factor de riesgo más importante para desarrollar EPOC is fumar. Cachimba china fumar también se asocia con un aumento significativo en EPOC riesgo, a pesar de que tabaco el humo es filtrado por aguaSin embargo, de acuerdo con el estudio CanCOLD (5176 individuos de 40 años o más; cohorte canadiense prospectiva de población Pulmón Disease Study (estudio CanCOLD)), el 29% de los pacientes con EPOC son no fumadores. Tabaquismo pasivo en la infancia (los padres fuman)
- Exceso de peso (IMC ≥ 25; obesidad).
- La distribución de grasa corporal de Android, es decir, grasa corporal central / abdominal / visceral, troncal, central (tipo manzana) - circunferencia de cintura alta o relación cintura-cadera (THQ; relación cintura-cadera (WHR)) está presente Cuando se mide la circunferencia de la cintura De acuerdo con la directriz de la Federación Internacional de Diabetes (FID, 2005), se aplican los siguientes valores estándar:
- Hombres <94 cm
- Mujeres <80 cm
El Alemán Obesidad La sociedad publicó cifras algo más moderadas para la circunferencia de la cintura en 2006: <102 cm para los hombres y <88 cm para las mujeres.
Contaminación ambiental: intoxicaciones (intoxicaciones).
- Polvos ocupacionales: polvos que contienen cuarzo, polvos de algodón, polvos de grano, soldadura humos, fibras minerales, gases irritantes como el ozono, nitrógeno dióxido o cloro de gas.
- Exposición a materiales de calefacción biogénicos (carbón, madera, etc. durante al menos diez años).
- Fogata
- Contaminación interior (cocinar y calentar por cuya materiales naturales).
- Contaminantes del aire: material particulado, ozono, azufre dióxido.
- Emisiones de buques (fueloil pesado; diesel)
Factores de prevención (factores de protección)
- Factores genéticos:
- Reducción del riesgo genético según polimorfismos genéticos:
- Genes / SNP (polimorfismo de un solo nucleótido):
- Gen: AQP5
- SNP: rs3736309 en el gen AQP5
- Constelación de alelos: AG (0.44 veces).
- Constelación de alelos: GG (0.44 veces)
- Genes / SNP (polimorfismo de un solo nucleótido):
- Reducción del riesgo genético según polimorfismos genéticos:
- Nutrición
- Frutas y verduras: cada porción diaria adicional de frutas o verduras reduce el riesgo de desarrollar EPOC en un 4-8% en exfumadores y fumadores actuales.
