Prevenir y aliviar
El buen funcionamiento de la concentración y la memoria depende de varios factores: el suministro de oxígeno y nutrientes, la calidad y cantidad del sueño son algunos de ellos. La edad y el estrés también influyen en la capacidad de concentración y memoria.
Hasta cierto punto, esto se puede mejorar con plantas medicinales, como el ginkgo y el ginseng. La fitomedicina también puede ser de gran ayuda para otros problemas en el ámbito de los nervios y el cerebro: por ejemplo, los dolores de nervios y de cabeza se pueden aliviar con diversas plantas medicinales. En el caso de la migraña, los remedios a base de hierbas también pueden tener un efecto preventivo.
Las plantas medicinales más conocidas para el cerebro y los nervios
Lea aquí qué plantas medicinales afectan el aparato pensante:
El ginkgo (Ginkgo biloba) es una antigua planta medicinal utilizada para mejorar la circulación, por ejemplo, en la demencia. ¡Lea sobre esto en el artículo Ginkgo!
La raíz de ginseng se utiliza para la debilidad, la fatiga y la pérdida de concentración. ¡Lea más sobre el ginseng!
El aceite esencial de abeto se utiliza para resfriados, dolores reumáticos y dolores nerviosos. ¡Lea más sobre el abeto!
La pimienta de cayena se utiliza para tratar el dolor y la picazón de músculos, articulaciones y nervios. ¡Lea más sobre la pimienta de cayena!
La agripalma se ha utilizado durante mucho tiempo para prevenir las migrañas. Además, también se dice que ayuda con la fiebre y el reumatismo. ¡Lea más sobre la agripalma!
El aceite esencial de pino se utiliza contra las vías respiratorias inflamadas, dolores musculares y nerviosos. ¡Lea más sobre el poder curativo y la aplicación del pino!
La menta japonesa proporciona aceite de menta, que ayuda, por ejemplo, con las flatulencias, la inflamación del tracto respiratorio y los dolores musculares y nerviosos. ¡Lea más sobre el aceite de menta!
La menta ayuda, por ejemplo, contra los calambres gastrointestinales, el dolor de cabeza, los dolores nerviosos y musculares. ¡Lea más sobre la menta y el aceite de menta!
El mate tiene un efecto estimulante y diurético. Por tanto, se utiliza contra la fatiga y los problemas leves del tracto urinario. ¡Lea más sobre compañero!
La corteza de sauce se utiliza para enfermedades febriles, reumatismo, artritis y dolores de cabeza. ¡Lea más sobre la corteza de sauce!
El efecto de las plantas medicinales tiene sus límites. Si sus molestias persisten durante un largo período de tiempo, no mejoran o incluso empeoran a pesar del tratamiento, siempre debe consultar a un médico.
