Otras medidas terapéuticas
Si jorobado Es más pronunciado, las llamadas ortesis, es decir, corsés, proporcionan alivio y enderezamiento de la columna. Esto se usa a menudo para niños en la fase de crecimiento. Si el jorobado es tan pronunciado que las medidas conservadoras ya no son suficientes, también se realiza cirugía.
En fisioterapia, además de fortalecer y se extiende, se trabaja mucho con la terapia manual y la movilización de la columna torácica. Estas tres medidas terapéuticas se presentan con más detalle a continuación. En la terapia manual, el trabajo se realiza directamente en la columna.
Las vértebras se movilizan según su biomecánica. Esto se puede hacer en posición sentada o lateral. Es importante movilizar la columna vertebral en posición vertical, ya que aquí es donde ocurren los mayores problemas.
Si hay poco movimiento durante la movilización, pueden ocurrir bloqueos. El terapeuta libera suavemente estos bloqueos y también moviliza Costillas, que puede inhibir el movimiento. Debido a la hiperlordosis compensadora de la columna lumbar y cervical, esta área también debe movilizarse para aumentar la flexión.
Si hay bloqueos aquí, estos también se liberan suavemente. Si la columna vertebral es difícil de movilizar, esto podría deberse a una tensión excesiva de los músculos. Se pueden utilizar técnicas de tejidos blandos para bajar el tono.
Es importante que se instruya al paciente en la automovilización. La auto-movilización es de enorme importancia para que el paciente encuentre la salida de la postura incorrecta. Al igual que la erección, la rotación de la columna es muy importante.
La posición se puede elegir libremente. Se puede usar una pelota o un peso para sostener la columna, de lo contrario, las manos se pueden usar en una posición de oración y rotar hacia la derecha y hacia la izquierda. el lado. Todos los ejercicios de movilización deben realizarse con la mayor frecuencia posible para mejorar la postura.
- En el asiento, se indica al paciente que enderece la espalda con la cabeza, pecho y la pelvis directamente una encima de la otra para que el cuerpo quede recto. Para aumentar la verticalidad, el paciente se endereza y se riza hacia atrás. Es importante tirar de los hombros hacia atrás con el paciente para lograr una tensión completa en el proceso de enderezamiento.
- Cuando esté de pie, siempre debe asegurarse de mantener la espalda recta y no ser arrastrado a la posición habitual.
- Un ejercicio de movilización igualmente bueno es la posición cuadrúpeda.
Aquí empuja la columna hacia el techo “joroba de gato” y en sentido contrario, se deja hundir (cerdo barrigón).
- Además, la posición boca abajo es ideal para estirar demasiado. la columna torácica. Las manos se sostienen sin apretar en las sienes y se levanta todo el tronco. Unir los omóplatos fortalece la posición recta de la columna torácica.
- Además, con la ayuda de todos SIDA (varilla, yoga balón, balón medicinal) en posición sentada o de pie, la columna vertebral se puede entrenar en posición vertical levantando el dispositivo hacia arriba.
Se debe usar un corsé para la columna vertebral cuando se realizan cambios masivos y sobre todo dolor ocurrir.
En el caso de la espalda encorvada, existe una ortesis de erección que asegura que la espalda tiende a mantenerse más recta. Esta ortesis se usa para adultos que ya muestran una protuberancia clara o que tendrán una columna redondeada a largo plazo debido a la enfermedad de Bekhterev. En este caso, esta órtesis ya se puede usar como medida preventiva.
Para los niños, se usa un corsé durante la fase de crecimiento. Es un poco más ligero que el que se usa para los adultos y no debe interferir con el juego. Especialmente los niños con un diagnóstico Enfermedad de Scheuermann Debería considerar un corsé ajustado para evitar un jorobado.
Si un médico prescribe un corsé, debe usarse a diario y durante el período de tiempo indicado por el médico. En los niños será al menos durante todo el período de crecimiento. Además de la órtesis de enderezamiento, hay un corsé para escoliosis, que es aún más importante. Escoliosis provoca una torsión completa de la columna vertebral, que también puede tener un efecto negativo en los órganos. A los niños se les diagnostica escoliosis a una edad temprana y deben tratarse inmediatamente con la terapia adecuada y un corsé si tienen cierto grado de escoliosis.
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