Ligamentos de la columna demasiado estirados
Estiramiento excesivo de los ligamentos de la columna es causado por un movimiento excesivo, por ejemplo, como resultado de un accidente o como consecuencia de movimientos no naturales. En cualquier caso, se requiere mucha fuerza para ello, ya que los ligamentos suelen ser muy estables y no son tan fáciles de alargar. Las causas más comunes de estiramiento excesivo son los movimientos espasmódicos en un accidente de tráfico o una caída, o la realización incorrecta de ejercicios deportivos.
Los síntomas asociados con esto van desde una sensación general de inestabilidad hasta una mayor movilidad y espalda persistente. dolor. Para prevenir efectos tardíos graves como la implicación del médula espinal, se debe buscar tratamiento médico. Si esto no es posible, al menos debería tomárselo con calma por un tiempo. Esto puede ser de varios días o incluso de algunas semanas. Esto permite que el aparato ligamentoso se regenere y se mejore la estabilidad.
Espondilitis
Los ligamentos de la columna también puede verse afectado por una inflamación. Sin embargo, esta inflamación ocurre relativamente raramente. Sin embargo, a diferencia de estirar demasiado los ligamentos, la inflamación conduce a un endurecimiento de la columna como consecuencia tardía.
Por lo general, existen dos posibles causas para esto. - Por un lado, un llamado la espondilitis anquilosante puede ser el detonante. Esta es una enfermedad autoinmune, que pertenece al grupo reumático.
Esta enfermedad afecta principalmente a las partes inferiores de la columna y la articulación entre la pelvis y la columna, la articulación sacroilíaca. Con el aumento de la duración de la enfermedad, la columna vertebral se dobla. Procesos inflamatorios en la vertebral. articulaciones y también en los ligamentos circundantes de la columna vertebral conducen a un endurecimiento completo de toda la columna vertebral.
En etapas tempranas, la enfermedad generalmente se manifiesta como espalda nocturna. dolor y progresa de forma intermitente y puede conducir a respiración problemas en etapas posteriores. El doctor trata la espondilitis anquilosante con medicamentos antiinflamatorios. - Por otro lado, una inflamación de los cuerpos vertebrales, que primero se extiende a los discos intervertebrales y luego al aparato ligamentoso, puede ser la causa. Esta inflamación de los cuerpos vertebrales y la disco intervertebral se llama espondilodiscitis. Esta enfermedad suele tener un origen local.
Dolor de espalda
Atrás dolor ocurre en la mayoría de la población en los países industrializados. sin embargo, el causas del dolor de espalda son numerosos y pueden variar desde muy mundanos hasta serios. Los ligamentos también pueden ser la causa de este dolor.
Como ya se mencionó, el estiramiento excesivo puede estar relacionado con el dolor. La inflamación aguda o crónica también es una posible causa. Sin embargo, la causa más común de dolor de espalda Es una tensión incorrecta en los músculos y un entrenamiento insuficiente de estos.
Entre otras cosas, esto conduce a un acortamiento de los músculos y ligamentos de la espalda y el pecho y músculos abdominales. Especialmente las personas que se sientan durante largos períodos de tiempo durante el día o que trabajan con la parte superior del cuerpo doblada están predestinadas para dolor de espalda. Esto se puede prevenir con una formación suficiente, variada y específica.
Además, debes prestar atención a tu postura durante el día e incluir suficiente ejercicio en tu rutina diaria. De esta manera, los ligamentos y los músculos vuelven a su longitud normal y el dolor se alivia o desaparece por completo. Además de esto, otros procesos también pueden causar dolor de espalda.
Estos incluyen tensión muscular después de levantar objetos pesados, hernias de disco, fracturas de cuerpos vertebrales relacionadas con la edad, osteoporosis o signos de desgaste, pero también un pinzamiento de un nervio, un tumor y mucho más. Si el dolor persiste por más tiempo y no depende del movimiento, se debe consultar a un médico. Esto también podría ser de su interés:
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