A fractura Es caracterizado por dolor, hinchazón y moretón formación. También resulta en una capacidad limitada para soportar peso. Al principio, el metatarsiano fractura se trata con un zapato Vakoped, que debe usarse durante aproximadamente 4-6 semanas. Si el pie se carga demasiado pronto y / o demasiado, el proceso de curación se prolonga enormemente.
Posibles riesgos en caso de exposición demasiado temprana
Si el pie se vuelve a cargar demasiado pronto, puede producirse una refractura. El área que ya estaba rota se abre de nuevo o se vuelve aún más grande. Además, la hinchazón restante podría aumentar, al igual que la dolor.
Una inmovilización más prolongada (inmovilización) es el resultado sin carga. El proceso de curación se retrasa enormemente y puede haber inflamación y dolor. El límite de carga se reduce y la curación completa de la lesión se retrasa semanas.
Además, la carga y compensación incorrectas se vuelven más frecuentes, por lo que pueden desarrollarse molestias en la cadena ascendente (rodilla, cadera, pelvis, columna). Otra fatiga fractura en el área del metatarso también puede ocurrir debido a la carga incorrecta. Desarrollar ansiedad, debido al empeoramiento, puede influir negativamente en la crónica. condición. Es importante llevar a cabo un entrenamiento de la marcha durante el curso de la terapia para que el paciente aprenda a rodar con el pie correctamente.
¿Qué necesitas considerar ahora?
Si el pie se cargó demasiado pronto, se debe enfriar inmediatamente y se debe elevar el pie para reducir la hinchazón y el dolor. Un nuevo examen por parte del médico da certeza sobre una posible lesión. Siempre se deben seguir las instrucciones del médico.
La tensión en el pie debe reducirse o evitarse por completo. Si el deporte se ha iniciado demasiado pronto o demasiado correr se ha hecho, debe ser detenido. La bomba para pantorrillas también debe realizarse para apoyar la linfa flujo. Los pacientes impacientes pueden obtener pierna fuerza entrenando toda la pierna, excluyendo el pie, por ejemplo, a través de la diagonal PNF. En general, sin embargo, la carga anterior se reduce al mínimo y se permite que el pie cicatrice por completo.
