Dolor de menisco después de trotar
Muchos corredores, especialmente los corredores aficionados o principiantes, informan con mayor o menor frecuencia sobre dolor después de jogging. La rodilla a menudo se ve afectada. Después jogging, los articulación de la rodilla bien puede estar sobrecargado, especialmente si se encuentra en un estado bastante desentrenado.
Usualmente el dolor desaparece uno o dos días después jogging, pero en algunos casos el menisco también puede estar detrás de él. Puede saber si el menisco es responsable de dolor por donde ocurre el dolor. En el lado de la rodilla está el lugar característico donde el menisco causa dolor.
Sin embargo, es bastante raro que un menisco se dañe de forma aguda durante el jogging, ya que para ello es necesaria una fuerza violenta. Esto puede suceder, por ejemplo, cuando se dobla el cable. Si el menisco es responsable del dolor después de trotar, probablemente sea una reducción degenerativa de cartílago donde el menisco está muy cargado, lo que afecta principalmente a las personas mayores. Un menisco también puede causar molestias después de trotar, incluso después de una cirugía previa, por lo que la carga debe reducirse aquí.
Dolor de menisco después de la cirugía
Si el daño al menisco se ha tratado quirúrgicamente, es posible que el dolor continúe ocurriendo después de la cirugía. Como después de cada operación, la herida quirúrgica debe cicatrizar primero y el menisco, si no se ha eliminado, debe volver a crecer y regenerarse. Esto puede causar dolor.
En las primeras semanas después de la operación, se debe tener cuidado de no ejercer presión innecesaria sobre el menisco. Pero también a largo plazo es posible que no quede completamente sin dolor después de la cirugía. Especialmente en los deportes que son exigentes para el menisco, como el fútbol o el esquí, el dolor puede reaparecer en la rodilla donde se realizó la operación después de largos períodos de estrés.
Sin embargo, estos suelen volver a desaparecer después del deporte. Esto no tiene por qué ser un signo de una nueva lesión en el menisco, pero se debe principalmente al hecho de que un menisco después de la cirugía a menudo no es tan resistente como un menisco sano no operado. Por esta razón, la intensidad del dolor debe reducirse durante las actividades deportivas. Sin embargo, también hay muchas personas que se quejan de que no sienten más dolor después de la cirugía.
