Existe una variedad de enfermedades reumáticas que se pueden dividir en diferentes categorías. En fisioterapia, especialmente las enfermedades reumáticas que afectan al articulaciones son tratados. Por ejemplo, crónico poliartritis y la espondilitis anquilosante Pertenecer a esta categoría.
Otras estructuras también pueden verse afectadas por enfermedades reumáticas. Con frecuencia también se encuentran pacientes en fisioterapia con la fibromialgia, el llamado "tejido blando reumatismo“. Articulación reumatismo A menudo afecta el articulaciones de las manos o los pies.
Sobre todo lo básico articulaciones Son afectados. Las inflamaciones frecuentes provocan el desgaste de las articulaciones, la cartílago cambia y se degrada, se desarrollan inserciones óseas y se producen deformidades típicas que pueden restringir enormemente la movilidad. Los ejercicios para las manos solo deben realizarse en intervalos libres de inflamación.
Durante un ataque reumático, la terapia debe ser suave y en cualquier caso indolora. Si es necesario, no se puede realizar ninguna terapia movilizadora. Es importante prepararse y calentar las articulaciones suavemente.
La sobrecarga es muy mala en las enfermedades reumáticas, ya que puede provocar una reacción inflamatoria. 1er ejercicio Primero puede comenzar cerrando y abriendo suavemente las manos hasta el puño. Aquí se hace una distinción entre el llamado puño grande y pequeño.
Con el puño pequeño solo se cierran los dedos de la segunda articulación. Con el puño grande se doblan los dedos en las articulaciones básicas. Los dos movimientos se pueden realizar alternativamente.
2do Ejercicio Otro ejercicio movilizador para el dedo articulaciones es el llamado agarre lumbrico. Aquí solo se levantan las articulaciones básicas, se forma una especie de cueva debajo de la mano. Cada articulación individual de los dedos debe moverse varias veces seguidas, si es posible con un movimiento final.
Los movimientos que el propio paciente no puede realizar activamente también pueden entrenarse en casa con la ayuda de la otra mano. Nunca debe presionarse con fuerza en una dirección. 3er ejercicio Otro ejercicio para la mano reumatismo is dedo tocando
Cada dedo se golpea alternativamente en el pulgar y luego el dedo se estira nuevamente, la mano se abre nuevamente por completo. El pulgar también debe movilizarse en todos los movimientos. Sin embargo, se deben evitar los movimientos combinados para no sobrecargar la articulación.
También es muy importante movilizar muñeca, ya que a menudo se manifiesta aquí una deformidad en la que la muñeca se desvía hacia el lado cubital (el lado del dedo meñique). Por esta razón, no entrenamos esta dirección de movimiento durante los ejercicios. En la terapia del reumatismo en la mano, una variedad de SIDA Se puede utilizar, bolas de erizo, arcilla terapéutica, paños y mucho más.
El uso de SIDA para la vida cotidiana también pueden servir como ejercicios. Se pueden encontrar más ejercicios en el artículo Ejercicios Dedo Artrosis. En el cuadro clínico reumático de la espondilitis anquilosante, el proceso inflamatorio se concentra principalmente en la columna.
A partir de la articulación sacroilíaca, se produce una inflamación de la columna y las deformidades conducen cada vez más a un endurecimiento. Esto da como resultado una jorobado que puede ser tan pronunciado que el paciente no puede mirar hacia adelante cuando está en una posición fisiológica de la columna cervical o respiración está severamente restringido. Para prevenir la progresión de la enfermedad de Bekhterev, se debe realizar un programa de ejercicio fisioterapéutico de manera constante, que promueva la movilidad espinal y entrene el enderezamiento.
En las fases agudas de la enfermedad, un suave, dolor-se debe realizar una terapia de alivio. Los ejercicios de enderezamiento de la columna son, por ejemplo, remo or mariposa-contrarrestar. Estos también se pueden realizar sin equipo.
La movilidad viene antes que la fuerza. Si los brazos se mueven hacia atrás, la columna se endereza, la pecho se estira, y el movimiento se combina mejor con inhalación. Cuando el respiración , la tensión se libera y los músculos se relajan.
Ejercicio de remo theraband se fija alrededor de una manija de la puerta y se sujeta en ambos extremos. En posición de cadera ensanchada y bajo tensión abdominal, ambos extremos se tiran hacia los lados / con fuerza con la articulación del codo doblada hacia el torso. Método: 3 x 15 whl.
El Ejercicio Mariposa-reverseEl theraband se fija alrededor de una manija de la puerta y se sujeta por ambos extremos. En la posición de toda la cadera y bajo tensión abdominal, ambos extremos se tiran hacia atrás al nivel de los hombros con los brazos estirados. Método: 3 x 15 whl.
Para ambos ejercicios es importante levantar el esternón bajo tensión abdominal (dosificación sin fin de la columna lumbar) y para tirar de los omóplatos hacia atrás / hacia abajo para que el BWS pueda mantenerse erguido. También se debe movilizar la inclinación lateral y la rotación. Como ocurre con todas las enfermedades reumáticas, el entrenamiento debe ser suave para las articulaciones. Por lo tanto, se deben evitar los ejercicios combinados, es decir, si se entrena la rotación, no se debe realizar ninguna inclinación lateral.
Esta restricción generalmente no es válida y depende de los hallazgos. El terapeuta debe evaluar si el paciente puede realizar ejercicios combinados o si podrían ser perjudiciales para él o ella. Además de fortalecer la erección, también es importante estirar el normalmente acortado pecho los músculos.
En la enfermedad de Bekhterev, respiración debe incluirse tanto en el entrenamiento como en la fisioterapia, ya que generalmente conduce a una restricción de la movilidad de las costillas debido al aumento jorobado. Se pueden encontrar más ejercicios e información en las páginas Fisioterapia Enfermedad de Bekhterev y Ejercicios contra jorobado. Dado que el reumatismo es una enfermedad sistémica, todo el cuerpo juega un papel.
Así también la nutrición es importante en las enfermedades reumáticas. Se dice que ciertos alimentos promueven procesos inflamatorios en los intestinos. El reumatismo es una enfermedad autoinmune y puede intensificarse por tales procesos inflamatorios en el cuerpo.
Es importante evitar estos alimentos en la medida de lo posible. Un vegetal predominantemente dieta Se recomienda, que debe complementarse con productos lácteos bajos en grasa y pescado. A menudo, los síntomas de la enfermedad reumática pueden mejorar considerablemente con un cambio en dieta.
El cambio debe ser realizado por un especialista. Hay clínicas de reumatismo que ofrecen este tipo de dietas y, al mismo tiempo, ajustan el régimen de medicamentos. Un saludable, equilibrado, antirreumático. dieta puede mejorar los síntomas e influir en la necesidad de medicación, pero debe ajustarse médicamente.
Reumática fiebre es una enfermedad reumática que resulta de una infección estreptocócica no tratada y que luego se desarrolla artritis o inflamación de la riñón, corazón, cerebro o piel. Artritis es la consecuencia común en adultos y generalmente afecta las articulaciones grandes. Si el corazón se ve afectado, puede llevar a miocarditis (inflamación del músculo cardíaco) o endocarditis (inflamación de la pericardio), que puede resultar en arritmia cardiaca. En el caso de infecciones bacterianas por estreptococos, es urgente esperar hasta que la infección haya sanado por completo antes de ejercer presión.
