¿Cómo puedo prevenir el dolor de cóccix cuando estoy sentado?
En la mayoría de los casos, cóccix dolor que ocurre en una posición sentada no es una enfermedad que pueda tratarse específicamente. Por lo general, lo que se puede hacer es solo una terapia orientada a los síntomas para aliviar los síntomas y evitar las circunstancias que los desencadenan. Dado que estar sentado de forma frecuente y prolongada suele ser la causa de las molestias, se debe intentar reducir el tiempo que se pasa sentado en la vida cotidiana, si es posible.
Cualquiera que tenga que sentarse mucho en el trabajo debería levantarse más a menudo si es posible. Idealmente, parte del trabajo se puede realizar estando de pie. En el mejor de los casos, el asiento debe ser flexible y no demasiado duro. Es mejor no pasar el tiempo libre adicionalmente sentado, sino en el mejor de los casos en movimiento.
Pronóstico del dolor de cóccix al sentarse.
El pronóstico de cóccix dolor cuándo sentarse depende de la causa subyacente y las opciones de tratamiento. Si la causa es aguda y fácilmente tratable, el pronóstico suele ser relativamente bueno. Sin embargo, en muchos casos es complicado porque el dolor a menudo es crónico, es decir, ya existe desde hace mucho tiempo. Por esta razón, las distintas opciones de tratamiento deben aprovecharse al máximo para mejorar el pronóstico.
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