Entrenamiento de resolución de problemas
Como sugiere el nombre, la capacitación en resolución de problemas tiene como objetivo resolver problemas cotidianos (y recurrentes) de manera específica. Existen diferentes estructuras de formación en resolución de problemas, los denominados modelos de resolución de problemas, que tienen por objeto promover la capacidad de reconocer problemas como tales y resolverlos mediante acciones (alternativas). En relación con el problema del síndrome de déficit de atención, esto significa que se analizan y nombran los síntomas clásicos del problema.
Junto con el terapeuta, pensamos en cómo reaccionar de manera más apropiada ante ciertos desencadenantes de problemas (recurrentes). Esto significa que se crean y determinan estrategias alternativas de acción y soluciones. La decisión consciente de un cambio de comportamiento debería hacer que la nueva estrategia de acción se aplique primero en el santuario y luego, naturalmente, en la vida cotidiana. Es importante reconocer muchos (diferentes) momentos desencadenantes para que la transferencia a la vida cotidiana pueda tener éxito. Incluso en esta etapa temprana, se puede ver que tiene sentido involucrar a los padres como importantes cuidadores del niño, ya que ellos (y la familia en su conjunto) pueden brindar apoyo específico en la aplicación de nuevas estrategias de resolución de problemas y, si es necesario, ayuda.
Entrenamiento de autogestión
La formación en competencias sociales también se denomina TSK (= Formación en Competencias Sociales) en la jerga técnica e incluye un programa de terapia que tiene como objetivo tratar las ansiedades sociales, fobias, depresión., etc. Entre otras cosas, esta formación tiene como objetivo lograr habilidades como la capacidad de autorreflexión, la comunicación y la interacción (fluida) con otras personas y la voluntad de querer estar en contacto con otras personas. También es de especial importancia el trato empático entre ellos, especialmente la resolución pacífica de conflictos, que no siempre puede ser fácil, especialmente para los niños con ADHS.
Por tanto, un elemento esencial de la formación en competencias sociales es el contacto con otras personas, especialmente en situaciones problemáticas. Con respecto al síndrome de déficit de atención, tanto con hiperactividad como sin ella, esto significa en particular que se identifican y nombran situaciones clave que pueden desencadenar problemas graves. Expresar sentimientos es particularmente importante para poder determinar las medidas adecuadas que pueden conducir a formas de acción alternativas y menos conflictivas.
Todo esto ocurre en primer lugar en el santuario, es decir, en el marco de la terapia, por ejemplo, a través de juegos de roles, discusiones abiertas, etc. Junto con el terapeuta, también se prueban y se analizan "nuevas formas de comportamiento" que se han discutido juntos. finalmente probado en la realidad, por ejemplo, en el entorno del hogar (familia). Nuevamente, es de especial importancia que la familia, especialmente los padres, estén informados sobre las medidas tomadas para que puedan trabajar juntos en el objetivo terapéutico y que la conducta en el entorno familiar no tenga un efecto contraproducente sobre el trabajo terapéutico.
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