La vaina del recto envuelve el recto músculos abdominales. Sirve como protección contra influencias externas y juega un papel crucial en la configuración del tronco, siempre que no se le impida esta función.
¿Qué es la vaina del recto?
El término vaina del recto se compone de la parte media del nombre del músculo recto del abdomen (músculo abdominal recto) y el significado original de la palabra funda = manga. Es un tejido conectivo vaina que envuelve los dos vientres musculares que corren junto a la línea media del tronco inferior. En realidad, forma una estructura que se puede comparar con la vaina de una espada en términos de su forma. Sin embargo, falta el aspecto del movimiento. Los músculos no se pueden sacar de la vaina como una espada. Son fijos y tienen solo un ligero desplazamiento. La vaina del recto se forma a partir de las aponeurosis (planar Tendones) del otro músculos abdominales. Estos incluyen el oblicuo músculos abdominales (M. obliquus abdominis externus e internus) y el músculo abdominal transverso (M. transversus abdominis). Las extensiones de tendones, que vienen de izquierda y derecha, forman una estructura en la que el curso de las fibras de las hojas individuales corresponde a la dirección original de tracción de los músculos asociados. Esto crea una red de fibras que se extiende sistemáticamente alrededor del músculo recto del abdomen.
Anatomía y estructura
Los dos músculos abdominales rectos forman dos cordones musculares que se extienden lateralmente a la línea media del abdomen. Se originan en los cartílagos de la quinta a séptima costilla y la punta de la esternón. Desde allí, corren hacia abajo y se adhieren a la sínfisis. De arriba a abajo, se vuelven cada vez más estrechos. Entre los dos vientres musculares hay un espacio, la línea alba (línea blanca), que es más ancha por encima del ombligo que por debajo. La vaina del recto, formada por los otros músculos abdominales, engloba los dos vientres musculares según un sistema organizado, que se divide en una parte por encima y una parte por debajo de la línea arqueada (línea arqueada). La porción inferior solo se expresa débil y finamente. Para la organización de la sección superior, la aponeurosis del músculo obliquus abdominis internus se divide en dos láminas en el borde exterior del recto. Uno tira hacia su lado posterior, el otro cubre el lado anterior. El prospecto superficial se complementa con extensiones del Tendones del músculo obliquus abdominis externus, el profundo por los del músculo transversus abdominis. En la zona de la línea alba, las fibras de las diferentes partes se cruzan y entrelazan.
Función y tareas
La vaina del recto mantiene la forma del músculo recto del abdomen. Junto con el 3-4 intermedio Tendones (intersectiones tendinae) que dividen los dos músculos en compartimentos individuales, forman la base para el six-pack (a veces un paquete de ocho) cuando se está en un buen entrenamiento. condición. En la zona de cruce, evita que la línea alba se separe demasiado. Una función importante de todos los componentes involucrados en el sistema es proteger las vísceras abdominales. Para este propósito, la vaina del recto se fusiona abdominalmente con la fascia y peritoneo para que, junto con los vientres musculares, se forme una fuerte manta protectora en la parte frontal del abdomen; lateralmente, el músculo transverso del abdomen es el principal responsable de esta función. La construcción especial de la vaina del recto con los tractos fibrosos que cruzan los distintos músculos es el factor decisivo para la cintura del tronco en esta zona. La construcción corresponde a un corsé de soporte. Las fibras diagonales del músculo recto del abdomen externo de un lado se fusionan con las del músculo oblicuo interno del abdomen del otro lado sin pérdida de continuidad. Esta red diagonal se completa finalmente con las fibras transversales del músculo transverso del abdomen. La tensión consciente de los músculos involucrados conduce a una acentuación de las formas en el medio del cuerpo con un peso corporal normal. La afectación de la aponeurosis del músculo transverso del abdomen en el borde del recto evita que el abdomen sea atraído demasiado por la tensión de este músculo. Tal acción no sería beneficiosa para los órganos subyacentes. La interconexión diagonal de dos músculos abdominales oblicuos internos y externos une y refuerza sus respectivas funciones de movimiento y estabilidad. Esto es particularmente significativo en los movimientos que involucran flexión y rotación de la columna, como los que se usan en el entrenamiento abdominal antigravedad.
Enfermedades
Una disfunción frecuentemente transitoria es el ablandamiento de la línea alba, diastasis del recto. Es causada por la expansión del abdomen. Suele ocurrir durante el embarazo, cuando la pared abdominal se ensancha hasta tal punto que las fuerzas de tracción que se producen ya no pueden ser compensadas por las fibras del tendón. Sin embargo, severo obesidad o una pronunciada debilidad del tejido conectivo también puede causar este evento. En los dos primeros casos, el proceso es reversible si la circunferencia abdominal se restablece a la normalidad. El entrenamiento regular de los músculos abdominales oblicuos promueve el proceso de regeneración. En la zona del ombligo, el tejido conectivo la estructura de la línea alba está rota. Donde el cordón umbilical estaba en el embrión, hay un anillo de músculos después del nacimiento, que está demasiado débilmente desarrollado en los bebés, pero también en algunos adultos. Si se ejerce demasiada presión, partes del peritoneo puede ser expulsado a través de esta abertura, lo que resulta en lo que se conoce como un hernia umbilical. Esto a menudo es solo visualmente visible y sin síntomas. Un inflamación de las peritoneo, lo cual se conoce como peritonitis, ocurre como resultado de inflamación en el área de los órganos abdominales y generalmente es causada por bacterias fotosintéticas. La valva posterior de la vaina del recto, con su proximidad al peritoneo, puede verse afectada por el proceso inflamatorio. Una lesión típica en la que puede verse afectada la vaina del recto es la distensión muscular abdominal. Principalmente, esto da como resultado un desgarro en las fibras musculares. Pero el aumento repentino causante de la tensión también se transfiere a las partes del tejido conectivo del sistema. Allí también se pueden desarrollar desgarros o defectos circunscritos, que son muy dolorosos.
