El codo de tenista
Probablemente la forma más conocida del codo doloroso es el llamado tenis codo, que se llama epicondilitis lateralis humeri en el lenguaje técnico. Esto causa dolor en la parte exterior del codo. A veces el dolor irradia a la mano.
Estiramiento y los movimientos de elevación, así como los movimientos de flexión del codo, pueden provocar graves dolor. Esto se debe a que se encuentra precisamente en el punto doloroso: una protuberancia ósea lateral en el húmero - que muchos músculos responsables de la se extiende movimientos de la muñeca y la mano están involucradas. Doblado repetido y se extiende Los movimientos pueden provocar irritación de las inserciones de los tendones, lo que provoca los síntomas de dolor típicos del tenis codo.
Irritación de la Tendones también se conoce generalmente como tendinosis. Tenis El codo no es causado exclusivamente por jugar al tenis, siempre puede ocurrir cuando los movimientos de flexión y estiramiento del brazo se realizan con especial frecuencia. Como regla general, la tensión crónica en el trabajo (por ejemplo, para los artesanos o secretarias) o la vida cotidiana es mucho más a menudo la causa de un doloroso codo de tenista.
Estos incluyen actividades muy monótonas y repetitivas. A menudo, sin embargo, no se puede desencadenar el dolor existente. Para deshacerse del dolor, es aconsejable inmovilizar los músculos doloridos.
Sin embargo, esto no siempre es tan fácil de implementar debido a varias obligaciones relacionadas con el trabajo. En el caso de codo de tenista, las aplicaciones de frío o calor o los vendajes con ungüentos analgésicos y antiinflamatorios son particularmente útiles. Como última medida en caso de fracaso del tratamiento conservador es posible realizar una operación.
En este caso, las inserciones dolorosas de los tendones de los músculos extensores se desprenden del hueso y deben volver a crecer más abajo del hueso para reducir la tensión en las inserciones del tendón. En muchos casos, las fibras nerviosas que transmiten el dolor desde esta zona inflamada también se cortan, por lo que el dolor ya no se siente en el futuro. Sin embargo, muy raramente sucede que la indolora permanencia no se logra ni siquiera mediante cirugía.
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