Resumen
Un desequilibrio muscular en el sentido de acortamiento, debilitamiento, tensión es bien conocido por todos. Si interviene temprano, filtre la causa y entrene contra el desequilibrio hasta que el cuerpo se recupere. equilibrar, no es necesario que haya consecuencias a largo plazo, como una mala postura, limitaciones funcionales y cuadros clínicos debido a la sobrecarga unilateral y al desgaste. Ya sea con el bebé, el atleta competitivo, el hobby tenis jugador, el oficinista estresado o el abuelo en el hogar de ancianos, ponerse activo, romper patrones, movimiento equilibrado e incluso entrenar son palabras mágicas para tratar con éxito un desequilibrio muscular o incluso evitar que se produzca.
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