¿Desde cuándo los bebés pueden comer pan / corteza de pan?

Introducción

Al final del primer año de vida, los bebés suelen empezar a interesarse por la comida de toda la familia. Una pregunta común aquí es cuándo el bebé puede o puede comer pan o corteza de pan. Es importante saber que el niño solo tiene que comer pan si muestra interés en él.

Siempre que el bebé reciba suficiente papilla de leche o la leche materna, ingiere suficientes nutrientes. Por lo tanto, el pan es solo un aditivo y no un alimento básico para los bebés. Además, hay que diferenciar entre los diferentes tipos de pan. Como los bebés de 9 a 12 meses no tienen una dentadura completa, les resulta muy difícil masticar la corteza de pan o el pan firme. Por lo tanto, debe comenzar con un pan blanco suelto.

¿Desde cuándo los bebés pueden comer pan / corteza de pan?

Una buena edad para familiarizar al bebé con el consumo de pan son los 9-12 meses de vida. Aunque el niño aún no tiene los molares completamente desarrollados, ya que estos comienzan a crecer alrededor del primer cumpleaños, ya se puede comer pan blando. Sin embargo, al principio se debe evitar la corteza de pan o los tipos de pan con granos, ya que aún no se pueden masticar y digerir bien.

Solo cuando se asoman las cabezas de los primeros molares, se pueden empezar a dar pequeños trozos de corteza de pan (ver: Dientes de los molares del bebé). En general, es recomendable cortar el pan en trozos pequeños, ya que el niño aún no puede morder debido a la ausencia de los incisivos. Además, la administración de té o agua facilita que el niño mastique el pan.

¿Con qué pan se debe empezar?

Para que al bebé le resulte más fácil masticar, puede comenzar con pan blanco suave. Sin embargo, como parte de un equilibrio saludable dieta, se debe tener cuidado para asegurarse de que también se coma pan negro. A menudo, los niños que solo están acostumbrados a tostar pan no están tan dispuestos a comer pan negro con cereales como otros niños.

Entre los tipos de pan que son adecuados para principiantes se encuentran el pan de trigo mixto, el pan de centeno, el pan de masa fermentada, el pan de espelta finamente molido y un pan de granja. Se debe tener cuidado de cortar el borde primero. También se puede dar pan de plátano, ya que es muy suave y rico. El pan con semillas debe evitarse al principio, ya que las semillas todavía son difíciles de digerir y masticar para los bebés. Pero a medida que aumenta la edad, puede comenzar con pan que también tenga semillas pequeñas, como algunos panes de semillas de girasol, por ejemplo.

¿Cuánto pan debe comer el bebé?

Es importante que los padres sepan que el pan es solo una adición en esta fase de desarrollo. El pudín de leche también sería suficiente a la edad de 9 a 12 meses. Por lo tanto, muchos padres introducen lentamente el consumo de pan en sus comidas diarias.

Comenzando con un cuarto de barra de pan cortado en trozos pequeños, la cantidad se puede aumentar con el tiempo. Además, a la hora de consumir pan, siempre hay que asegurarse de que el bebé también beba mucho para facilitar la digestión. Una rebanada de pan con mantequilla y un vaso de leche representa la cantidad normal que un niño pequeño debe consumir por la noche. Mantener alejado de otros tipos de pan, como queso o embutidos.