Sinónimos
Tabaquismo, consumo de nicotina, abuso de nicotina
- "pavo frío. "
- Acupuntura para fumar hipnosis
- Mesoterapia
- Terapia de comportamiento
- Terapia de reemplazo de nicotina (Nicorette)
- Terapia de drogas
Abstinencia de frío "significa dejar fumar sin ninguna medida de apoyo. Acupuntura así como la hipnosis para dejar de fumar se encuentran entre los métodos de curación alternativos de fumar.
Para obtener más información sobre la hipnosis, lea nuestro artículo: Terapia de hipnosis Los otros métodos mencionados van acompañados de apoyo profesional, principalmente médico, que duplica con creces la tasa de éxito del cese. También la terapia con medicamentos o nicotina la terapia de reemplazo reduce la tasa de recaídas. En nicotina terapia de reemplazo para dejar de fumar fumar, se utilizan preparaciones que contienen nicotina.
Estas incluyen nicotina parches, goma de mascar de nicotina, aerosoles de nicotina, inhaladores de nicotina o pastillas que contienen nicotina. Es posible una combinación de diferentes preparaciones. Dependiendo de la cantidad de tabaco fumado previamente, su dosis se determina individualmente y la ingesta idealmente debe seguir un horario fijo, por ejemplo goma de mascar cada hora.
Alternativamente, se puede iniciar una terapia con medicamentos para dejar de fumar con el fin de dejar de fumar a largo plazo. Los comprimidos aprobados son bupropión y vareniclina. El bupropión es un selectivo dopamina–noradrenalina inhibidor de la recaptación y pertenece a los antidepresivos.
Al inhibir la recaptación de dopamina liberada por la nicotina, permanece más tiempo en los receptores, reduciendo así los síntomas de abstinencia al dejar de fumar. El segundo fármaco, la vareniclina, es un derivado alcaloide y actúa a través de los mismos receptores que la nicotina. Se une allí, por lo que los receptores se activan y, como resultado, también hay menos síntomas de abstinencia al dejar de fumar.
Además, la vareniclina ocupa los sitios de unión de los receptores, por lo que la nicotina ya no puede unirse y, por lo tanto, se vuelve ineficaz. Como resultado, la sensación de recompensa deseada no ocurre cuando se fuma. Terapia de comportamiento como forma de dejar de fumar, tiene como objetivo, en primer lugar, motivar al fumador a dejar de consumir nicotina.
Se destacan los efectos positivos de la abstinencia a largo plazo y las consecuencias negativas del consumo de tabaco a largo plazo. A esto le sigue la prevención de una posible recaída mediante el análisis de factores que podrían prevenir o complicar la interrupción. Por ejemplo, se anima al fumador a evitar determinadas situaciones que podrían llevarlo a fumar. La etapa final es mantener y estabilizar el comportamiento libre de humo recién aprendido. En general, este tipo de abandono del hábito de fumar sigue el modelo transteórico, que divide la planificación de la abstinencia de nicotina en 4 fases:
- Formación de intenciones: Intención de dejar de fumar
- Preparación: Preparación de la parada de humo.
- Acción: dejar de fumar
- Mantenimiento: Evitar fumar de nuevo.
