Ignición
Las inflamaciones en las áreas respectivas de la espalda también pueden ser la causa de la espalda subyacente. dolor. La causa de tal inflamación generalmente se basa en bacterias. pus focos (= abscesos) en el área de las raíces nerviosas y el médula espinal. Además, los cambios purulentos en el área de la columna vertebral a veces también pueden ser responsables del desarrollo de la médula espinal.
Postura incorrecta y carga incorrecta
Muchos problemas de espalda se pueden atribuir a una mala postura o una carga incorrecta de la columna. Indirectamente, se compensan estas posturas y / o cargas incorrectas con “posturas suaves”, lo que significa que se intenta compensar muscularmente. A medida que otros grupos de músculos se hacen cargo de las tareas, se estresan de manera desproporcionada y reaccionan a su vez con sobrecarga. dolor y tensión. Ya aquí se puede determinar el “círculo vicioso”. Esta dolor se puede aliviar particularmente bien con varios ejercicios de espalda.
Hernia discal
La disco intervertebral consiste en el llamado anillo fibroso, el tejido conectivo, anillo exterior cartilaginoso y el núcleo pulposo, el núcleo gelatinoso interior. Si hay un desgarro en el área del anillo fibroso, se permite que el núcleo pulposo se filtre hacia atrás, lo que se denomina disco herniado, que a su vez puede irritar las raíces nerviosas (médicamente llamado síndrome de la raíz).
Causas del intestino
Por lo general, las personas con dolor de espalda ni siquiera pienses en la posibilidad de que tenga algo que ver con el intestino. Sin embargo, este es probablemente el caso con más frecuencia de lo que la mayoría de la gente piensa. Desde el tracto digestivo está en gran parte inervado por los nervios que en última instancia provienen de la médula espinal, existe una estrecha conexión entre la espalda y el intestino.
En consecuencia, un intestino irritable estresado con una gran cantidad de diarrea a menudo causa dolor de espalda porque el los nervios están irritados. Incluso con un intestino lleno, esto tiene un efecto de tensión en los músculos debido a la proximidad a la espalda. Aquí, el llamado músculo iliopsoas, el flexor de cadera más fuerte, juega un papel debido a su ubicación.
En el caso de un intestino bloqueado que no se vacía con la suficiente regularidad, el peso ejerce un efecto de tensión sobre este músculo y la espalda en la región lumbar. Por lo tanto, el intestino debe considerarse al menos como una posible causa. A menudo, una limpieza intestinal adecuada, ejercicio regular y una salud equilibrada dieta ya son suficientes para resolver el problemas digestivos.
