FisioterapiaGimnasia Física
El rendimiento de se extiende Los ejercicios son especialmente importantes en el contexto profiláctico, es decir, para prevenir síndrome de la punta patelar. Esta profilaxis generalmente demuestra ser la mejor terapia. Nuestra muslo músculo, el llamado M. cuadríceps, que consta de 4 partes musculares, juega un papel decisivo.
Las partes nerviosas del tracto muscular medial pasan sobre la rótula y luego se fusionan con el ligamento patal. Ejercicios sobre el muslo Por tanto, el músculo tiene un efecto directo sobre la rótula, que es la fuente de los síntomas de síndrome de la punta patelar. Regular se extiende de las cuadríceps El músculo puede conducir a una reducción significativa de la presión y la tensión en la rótula durante ciertos movimientos. Además, se extiende mantiene los músculos "flexibles" y reduce el tono muscular, es decir, el estado general de tensión de la cuadríceps músculo, por lo que hay menos irritaciones en la región rotuliana.
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