Mientras que hasta los 30 años hay diez veces más reservas para asegurar que el cuerpo pueda funcionar, luego estas reservas disminuyen lentamente, sin la aparición inmediata de la enfermedad a causa de ella. La disminución del rendimiento puede ocurrir a diferentes ritmos en cada persona e incluso en cada órgano o sistema de órganos, como los sistemas cardiovascular, respiratorio o digestivo; puede Lead al colapso físico sin la presencia de una enfermedad específica, pero a la inversa, es posible sentirse vital y encajar bien en la vejez.
¿Qué sucede en nuestro cuerpo a medida que envejecemos?
El envejecimiento tiene una amplia variedad de efectos en el cuerpo, que se estudian en gerontología. Los cambios físicos incluyen las siguientes áreas:
- Sistema cardiovascular
- Tracto respiratorio
- Tracto gastrointestinal
- Riñones y tracto urinario
- Sangre y sistema inmunológico
- Hormonas
- Cerebro y nervios
- Órganos sensoriales
- Huesos y músculos
- Piel
Los cambios que ocurren con el envejecimiento, los aprenderá a continuación.
1) sistema cardiovascular
Aunque se cree que corazón late 200 veces por minuto bajo estrés en las personas de 20 años, el corazón solo puede latir mucho más lento en las personas mayores. Además, la elasticidad de sangre vasos disminuye y presión arterial aumenta ligeramente. Arritmia cardíaca también se vuelven más frecuentes porque Colágeno se deposita en el sistema de conducción de excitación.
2) Tracto respiratorio
La estructura fina de los alvéolos se vuelve más gruesa con la edad, como resultado, el pulmón el tejido se vuelve menos elástico y los valores respiratorios para ambos inhalación y la exhalación se deterioran. Como resultado, menos oxígeno es absorbido por el sangre y el cuerpo es menos capaz de responder a estrés. Pulmón el tejido se vuelve más susceptible a neumonía y EPOC.
3) tracto gastrointestinal
El mecanismo de deglución y el vaciado gástrico se deterioran y la pared intestinal en el colon se vuelve más permeable a los divertículos.
4) Riñones y tracto urinario
A mediados de los 80, una persona tiene un 30% menos funcional riñón tejido que una persona más joven, lo que hace que las toxinas se excreten más lentamente y también drogas permanecer más tiempo en el cuerpo.
5) Sangre y sistema inmunológico
Aunque médula ósea, que es responsable de sangre formación, se sustituye cada vez más por tejido conectivo en la vejez, los glóbulos rojos todavía se producen suficientemente. La situación es diferente con algunas células inmunes: su proporción disminuye en aproximadamente una cuarta parte con la edad, lo que tiene un efecto negativo sobre las funciones de defensa.
6) hormonas
Básicamente, todos hormonas parecen requerir concentraciones más altas en la vejez para tener el mismo efecto que en los años más jóvenes.
7) Cerebro y nervios
Después de los 60 años, el cerebro se reduce hasta en un 6%, cambios pronunciados en las áreas responsables de la función motora, la visión y el habla. Tiempo memoria, la retención y la agilidad mental disminuyen, la capacidad de formular el contenido del pensamiento aumenta con la edad.
8) Órganos sensoriales
Olor y llaves así como la vista, el oído y el sentido del equilibrar Disminuir con la edad. El hambre y la sed también se perciben menos.
9) Huesos y músculos
Hueso y cartílago las estructuras se construyen peor, aumenta la fragilidad ósea. Músculo masa y por lo tanto músculo fuerza disminuir, lo que lleva a tiempos de reacción más lentos.
10) Piel
La piel tiene un menor suministro de sangre en la vejez, sudor y glándulas sebáceas producir menos secreción. Como resultado, el piel se vuelve más susceptible a lesiones e infecciones y no se cura bien.
