Calambres en las piernas | Calambres durante el embarazo

Calambres en las piernas

Una de las afecciones más comunes en la segunda mitad de el embarazo es la mayor aparición de obstáculo en las piernas, especialmente en las pantorrillas o los muslos. La razón más común de esto es una alteración del agua y los electrolitos. equilibrar, que puede cambiar fácilmente en mujeres embarazadas: aumento de la sudoración debido al estrés y aumento ganas de orinar (debido al aumento de la presión del niño sobre el vejiga), hay una mayor pérdida de líquidos y minerales a través de la piel y la salida de orina en comparación con las mujeres no embarazadas. Decisivo para el desarrollo de (ternero) obstáculo son los minerales magnesio y calcio, que son responsables de la función muscular regulada y del músculo relajación.

Si se produce una deficiencia aquí, el músculo obstáculo puede ocurrir. No obstante, pueden producirse calambres en las piernas a pesar de una magnesio y calcio en el nivel sangre. Otra causa puede ser el esfuerzo físico excesivo y la tensión adicional al final de un el embarazo, que puede conducir sobre todo a una sobrecarga del pierna/músculos de la pantorrilla.

Además, trastornos circulatorios de las piernas puede provocar calambres, ya que la musculatura (de la pantorrilla) no puede recibir suficiente sangre o fluido y electrolitos. Tal trastornos circulatorios o tan reducido sangre suministro al pierna Los músculos pueden resultar simplemente de un aumento de sentarse y acostarse en la segunda mitad de el embarazo (la falta de ejercicio se considera, por tanto, un factor de riesgo para calambres en la pantorrillaUn poco más raramente, pero sin embargo, una causa bastante posible para el desarrollo de calambres en las piernas, también puede ser un nervio pinzado, que puede ser comprimido por el muy agrandado útero y por el peso adicional del niño y la transmisión de la señal del nervio al músculo puede verse perturbada. También una presencia excesiva de fósforo en la sangre (causado por una incorrecta dieta durante el embarazo) puede promover calambres en la pantorrilla. Del mismo modo, las posiciones desfavorables para dormir (a menudo en decúbito supino y los pies permanentemente estirados) pueden provocar calambres en la pantorrilla. Es importante que si los calambres persisten durante un largo período de tiempo y la hinchazón y la constante dolor en uno pierna (la hinchazón de la parte inferior de las piernas suele indicar retención de agua y suele ser inofensiva durante el embarazo), se debe consultar a un médico inmediatamente para descartar la posibilidad de una trombosis.