A principios de año, muchas personas despiertan el deseo de sentirse bien con el peso. Una variedad de pérdida de peso SIDA promete apoyo en el camino hacia la figura del sueño. Los kilos caen rápidamente, los primeros éxitos motivan a continuar. Sin embargo, los resultados de las dietas flash rara vez son duraderos, porque en algún momento se establece el temido efecto yo-yo.
3 tipos de productos para adelgazar
Quien quiera tener éxito a largo plazo, no puede evitar un cambio en los hábitos alimenticios y de vida. Al mismo tiempo, existen remedios que pueden ayudarlo a comenzar y seguir adelgazando. Algunos de estos requieren receta médica y se recetan para aquellos que están gravemente exceso de peso, mientras que otros están disponibles sin receta. Hay tres grupos de ayudas para la pérdida de peso:
- Supresores del apetito
- Bloqueador de grasa
- Agentes de hinchamiento
Bajar de peso con supresores del apetito
Los inhibidores o supresores del apetito convencionales actúan directamente en el cerebro. Allí promueven o ralentizan la liberación de varios neurotransmisores. Esto amortigua la sensación de hambre. Las personas que quieren perder peso se sienten satisfechas más rápido y comen menos. Al mismo tiempo, se estimula el consumo de energía del cuerpo.
Supresión del apetito drogas con los ingredientes activos anfepramona, catina y fenilpropanolamina, por ejemplo, requieren receta médica y solo se pueden tomar durante unas pocas semanas.
Drogas que contiene el conocido ingrediente activo sibutramina han sido retirados del mercado en todos los países industrializados debido a efectos secundarios significativos en el corazón y sangre vasos. En Alemania, fue prohibido en 2010.
Además, desde octubre de 2008, la Agencia Europea de Medicamentos ha recomendado que las autorizaciones de comercialización de drogas que contiene rimonabant Estar suspendido. Una de las razones de esto es el riesgo de causar trastornos mentales como depresión.. Como resultado, el fabricante ha retirado el medicamento del mercado.
Perder peso con bloqueadores de grasa
Los llamados bloqueadores de grasas, como el ingrediente activo orlistat, también prometen alivio. Ralentizan, sin frenar el apetito, la descomposición de las grasas alimentarias en el intestino, que por lo tanto el cuerpo no absorbe. “Lo que no se absorbe no engorda”, es como Wiesbaden salud la científica Dra. Claudia Christ describe el efecto. De esta manera, se dice que un tercio de la grasa de la dieta escapa a la digestión.
La sustancia trabaja hasta una ingesta máxima de grasas de 60 gramos por día. De lo contrario, diarrea puede ocurrir debido al aumento de la excreción de grasas. Los bloqueadores de grasa se pueden utilizar para ayudar a reducir las calorías. dieta. Aquellos que cambian su dieta en paralelo pronto puede hacer el llamado lipasa inhibidor superfluo.
Bajar de peso con agentes hinchantes
La saturación se comprime a partir de alginatos, Colágeno o celulosa llenan el estómago completamente sin calorías. Los agentes de hinchamiento, en su mayoría de venta libre, pueden ser útiles en el camino hacia el peso deseado. Ingeridas antes de las comidas, las sustancias absorben líquido en el estómago, se hinchan y crean una sensación de plenitud. Por lo tanto, la siguiente comida es más pequeña y las "esponjas" simplemente se excretan nuevamente.
Se debe beber mucho líquido con las preparaciones, de lo contrario es grave. estreñimiento puede ocurrir. Pérdida de peso SIDA - independientemente de que se vendan sin receta o con receta médica - por lo general tiene que ser pagado por el paciente. Solo en casos excepcionales salud las compañías de seguros reembolsan los costos.
Y no lo olvide: no hay forma de evitar menos grasa y más ejercicio. Subir escaleras o caminar distancias cortas ya quemaduras calorías. Al mismo tiempo, estás haciendo algo por tu aptitud y protección del medio ambiente.
