Con la ayuda de los técnicas de cepillado de dientes, que sirven para eliminar mecánicamente los residuos de alimentos y placa (placa microbiana), el desarrollo de caries (la caries dental), gingivitis (inflamación de las encías) y periodontitis (inflamación del periodonto) se puede prevenir eficazmente. Residuos de alimentos, especialmente hidratos de carbono, que quedan atrás por una técnica de cepillado inadecuada, particularmente en los espacios interdentales (espacios entre los dientes) o en las superficies distales de los molares (detrás de los últimos molares), sirven como reservorio de nutrientes para cariogénicos bacterias fotosintéticas (los gérmenes esa causa caries). Con el fin de combatir específicamente el desarrollo de caries, estas áreas que son difíciles de limpiar deben, por lo tanto, ser dirigidas por un efectivo Higiene Oral técnica y se limpia con regularidad. Fluoruros en pastas dentales y boca los enjuagues mejoran la estructura del diente esmalte, haciéndolo más resistente al ataque bacteriano. Si los residuos de alimentos, especialmente hidratos de carbono como azúcar, quedan atrás, son metabolizados por bacterias fotosintéticas, promoviendo así su crecimiento. Esta flora microbiana del cavidad oral se organiza en forma de los llamados placa, lo suave placa dental. El mas largo placa puede permanecer inalterado en las superficies de los dientes, en la línea de las encías o en los espacios interdentales, cuanto más organizada sea la interacción entre los diferentes tipos de bacterias fotosintéticas: después de unos días, la placa madura es un ecosistema bien estructurado. Sus productos metabólicos provocan inflamación de las encías: gingivitis se desarrolla. Si la inflamación se extiende al periodonto en presencia de periodontopatógenos los gérmenes, periodontitis (inflamación del periodonto) y la pérdida ósea son el resultado. Por las razones mencionadas anteriormente, el cuidado dental es de fundamental importancia desde la erupción de la primera dientes de leche. Si bien los padres les enseñan a los niños pequeños a cepillarse los dientes y el momento adecuado para hacerlo como un ritual diario, los niños de dos a tres años pueden aprender cada vez más la técnica de cepillado sistemático a través del juego hasta que finalmente pueden cepillarse de forma completamente independiente han dominado la escritura cursiva, pero solo ahora, sin tener que ser cepillados nuevamente por sus padres. En el transcurso de la edad adulta, la técnica del cepillado de dientes debe adaptarse una y otra vez a las circunstancias o cambios individuales. La herramienta más importante para una técnica de cepillado eficaz es el cepillo de dientes. Su campo de cerdas debe diseñarse como un corto cabeza, y las cerdas redondeadas deben disponerse en mechones muy espaciados (con varios mechones). Científicamente, los cepillos de dientes manuales y los eléctricos son igualmente reconocidos. Sin embargo, lo siguiente puede hablar a favor del uso de un cepillo de dientes eléctrico: la pérdida de dientes fue en promedio una quinta parte más baja entre los usuarios de cepillos de dientes eléctricos que entre los que usaron cepillos convencionales. Reemplazo del cepillo o cepillo eléctrico cabeza cada seis a ocho semanas es aconsejable y, con una técnica de cepillado adecuada, es necesario. Las siguientes recomendaciones básicas se aplican al momento más favorable para la limpieza de los dientes:
- Despues de las comidas
- Antes de ir a la cama
- Después de alimentos y bebidas ácidas, espere al menos 30 minutos antes de cepillarse los dientes, porque ácidos de cualquier tipo desmineralizar (descalcificar) y así suavizar la estructura del diente. A través de la acción de Saliva se produce la remineralización (re-almacenamiento de sustancias minerales) y el aumento de la dureza, después de lo cual la esmalte La superficie no sufre abrasión al cepillar.
Independientemente del cepillo de dientes, la duración del cepillado es de vital importancia. Debido a que el cepillado más largo, necesariamente se puede eliminar más placa. Sin embargo, el tiempo medio de cepillado de los niños está muy por debajo de un minuto y, por lo tanto, se desvía significativamente de los dos minutos recomendados como mínimo e independientemente del tipo de cepillo de dientes. Suponiendo una técnica de cepillado perfecta, no se puede alcanzar ni la mitad de la placa en tan poco tiempo.
System
Incluso si se cumple la duración recomendada del cepillado, no todos los sitios de retención de placa (superficies dentales a las que se adhiere la placa bacteriana) están cubiertos necesariamente por la técnica de cepillado. Esto solo es posible si el cepillado se basa en un cierto enfoque sistemático. La forma en que se estructura esto es, en última instancia, de importancia secundaria: lo principal es que el sistema cubre todas las superficies de los dientes. A los niños pequeños se les enseña el método KAI como introducción:
- K = las superficies oclusales primero, luego
- A = las superficies externas de los dientes superiores e inferiores juntas, con filas cerradas de dientes en movimientos circulares.
- I = las superficies internas de las filas superior e inferior de dientes individualmente.
Para adultos y también niños que pueden cambiar a un sistema más complejo, por ejemplo, el siguiente procedimiento es adecuado:
- En principio, comience por la parte posterior derecha y siga el arco dental para avanzar hacia la parte posterior izquierda.
- Comience con las superficies externas de la fila superior de dientes.
- Continuar con las superficies externas de la fila inferior de dientes.
- Ahora limpie las superficies distales de los últimos molares superiores e inferiores (molares)
- Limpiar todas las superficies internas de la fila superior de dientes.
- Limpiar todas las superficies internas de la fila inferior de dientes.
- Terminar con las superficies oclusales superior e inferior (superficies de masticación)
Los procedimientos
Las diversas técnicas de cepillado de dientes no se recomiendan por igual para todos. Más bien, dependen de factores como la edad, la destreza motora y el individuo. dentición situación.
I. Método horizontal
La “técnica de fregado” es una introducción exitosa a la higiene dental para niños pequeños, ya que es el único método que es apropiado para los patrones de movimiento de los niños. A partir de los cuatro años, la técnica debe cambiarse a medida que aumenta la destreza motora. Las cerdas se colocan verticalmente en las superficies exteriores de las filas cerradas de dientes o las superficies de masticación, y el cepillo se mueve hacia adelante y hacia atrás horizontalmente. Las superficies internas solo se pueden limpiar de manera muy inadecuada.
II. método de las cartas (1929)
La matriz de cerdas se coloca en el margen gingival (línea de las encías) en un ángulo de 45 ° con las cerdas hacia la superficie oclusal. Con un movimiento vibratorio en el lugar, los extremos de las cerdas se introducen en los espacios interdentales. Los espacios interdentales se limpian bien, pero el método es difícil de aprender. También puede haber problemas de espacio en el lengua área. Al igual que la técnica de Bass modificada, el método Charters es adecuado para la enfermedad periodontal (enfermedad periodontal).
III. método de rotación según Fones (1934)
Aquí, también, el campo de cerdas se coloca verticalmente en las superficies externas o internas de los dientes con los dientes cerrados, se realizan movimientos circulares. Las superficies de masticación se limpian mediante movimientos horizontales. El método fácil de aprender es adecuado para niños que van a ser introducidos en el cepillado sistemático (método KAI).
VI. método rojo-blanco según Leonard (1949)
El campo de cerdas se coloca verticalmente sobre la encía marginal (en el margen gingival: "rojo"). Con un movimiento de balanceo vertical desde el muñeca, el cepillo se tira hacia la superficie oclusal (hacia "blanco"). Para cada movimiento de rodadura, el cepillo debe volver a colocarse en la línea de las encías, limpiando una zona varias veces. Al cambiar de mandíbula superior En el correo electrónico “Su Cuenta de Usuario en su Nuevo Sistema XNUMXCX”. mandíbula inferior, la dirección del trabajo debe cambiarse y el movimiento es más difícil en la mandíbula inferior que en la fila superior de dientes. Este método algo más complejo, pero fácil de aprender, también es adecuado para niños y adolescentes, que están familiarizados con el enfoque sistemático del cepillado de los dientes.
V.Técnica de bajo (1954) / Técnica de bajo modificado
Las cerdas se colocan en el margen gingival en un ángulo de 45 ° apuntando hacia la raíz del diente con una ligera presión. Con pequeños movimientos discordantes, el cepillo se mueve en el mismo lugar. A esto le sigue un movimiento de limpieza hacia la superficie oclusal, que elimina la placa suelta de los espacios interdentales (espacios entre los dientes). El proceso se repite varias veces en el mismo lugar. A continuación, el cepillo se vuelve a colocar en su posición siguiendo el curso del arco dental. La técnica del bajo es comparativamente difícil de aprender. Existe el riesgo de volver a caer en la “técnica de fregado”. El método es adecuado para pacientes motivados con problemas gingivales / periodontales (en el encías y periodonto), ya que el margen gingival y los espacios interdentales se limpian muy bien.
VI. técnica de Stillman modificada
La matriz de cerdas se coloca en un ángulo de 70-80 ° apuntando hacia la raíz del diente bajo presión unos milímetros por debajo del margen gingival. Manteniendo el ángulo, es decir, sin rodar el cepillo cabeza, se mueve hacia la superficie oclusal con pequeños movimientos circulares. Al igual que con la técnica rojo-blanco, se requiere una dirección de trabajo diferente para los dientes superiores e inferiores. Este método limpia los espacios interdentales (espacios entre dientes) mejor que las técnicas mencionadas anteriormente. Es adecuado para pacientes con periodonto sano (periodonto) y con recesiones (cuellos de dientes expuestos).
VII técnica Jackson
En esta técnica, el cabezal del cepillo se coloca en un ángulo de modo que las cerdas en el extremo del cabezal del cepillo empujen específicamente hacia los espacios interdentales (espacios entre los dientes). El método debe verse como un complemento de otras técnicas como la técnica de Bass modificada.
