Primero se les añora y luego se bloquea tanto como sea posible: el verano y el sol deben estar bien dosificados en la zona de estar, para que no se conviertan en una carga. De cuántos grados el calor se percibe como incómodo es individualmente diferente y depende en gran medida de la actividad respectiva, la humedad y el movimiento del aire (viento).
5 consejos contra el calor en casa
Como regla general, las temperaturas ambiente en el rango de 20 a 22 grados y una humedad del 50 al 60% se perciben como agradables. Para mantener este ideal condición en verano, la casa debe construirse adecuadamente y el apartamento debe enfriarse adecuadamente. Esto último significa, sobre todo, no dejar entrar el calor en la casa en primer lugar. Para ello, los siguientes cinco consejos:
- Ventila por la noche, preferiblemente en la segunda mitad de la noche, porque es cuando hace más fresco. Si es posible, ¡cree un borrador adecuado!
- Durante el día, por otro lado, las ventanas y puertas deben mantenerse constantemente cerradas.
- ¡Evita absolutamente que los rayos del sol caigan sobre el cristal de la ventana! Las ventanas son para dar sombra desde el exterior (persianas, toldos, persianas venecianas).
- Evitando cocinar durante horas en el verano, si es posible pre-cocine por la noche, luego deje que el frescor de la noche entre en la cocina.
- Un ventilador proporciona alivio cuando el aire se vuelve viciado.
En general, cuanto menor sea la diferencia de temperatura entre la temperatura interior y exterior, menor será el riesgo de resfriados y problemas circulatorios.
Aires acondicionados: consumidores de energía insalubres.
Los acondicionadores de aire solo deben usarse en casos extremos. Últimamente se encuentran cada vez más en el fuego cruzado de las críticas. Por un lado, por sus enormes costes energéticos (los apagones estivales los corren a su costa). Por otro lado, debido a su negativa salud efectos. Cada vez más personas se quejan de infecciones respiratorias y malestar general en habitaciones con aire acondicionado.
Lo primero se debe al hecho de que los acondicionadores de aire reducen la humedad. Las vías respiratorias superiores y las membranas mucosas nasales se secan, dolor de garganta y volverse más susceptible a la infección. Si el sistema no se mantiene con regularidad, arroja bacterias fotosintéticas y virus en el aire, aumentando aún más el riesgo de infección. Algunas personas tienen reacciones alérgicas o están constantemente irritadas. piel, ojos y membranas mucosas, sufren de dolores de cabeza, fatiga y concentración auténticos.
Esto último también está relacionado con la ionización desfavorable del aire por parte del acondicionador de aire (exceso de partículas cargadas positivamente que perturban nuestro bienestar). Antes de comprar un acondicionador de aire, se deben verificar todos los demás medidas. De lo contrario, en lugar de habitaciones frescas, solo tendrá facturas de electricidad saladas y personas enfermas.
Conclusión
"¿Qué es bueno contra el frío también es bueno contra el calor ”- El viejo dicho también se aplica al hogar. Incluso al construir una casa, ¡debe pensar en los futuros veranos calurosos!
