Tratamiento con calor / rollo en caliente
Los tratamientos térmicos pueden provocar el aflojamiento de los músculos tensos, como es el caso de latigazo lesiones. En este caso, el tratamiento térmico también debe iniciarse lo antes posible. El tratamiento térmico ya se puede realizar con la ayuda de cremas simples de venta libre de la farmacia.
Las cremas estimulan la sangre circulación y por lo tanto calentar el tejido. El ingrediente activo suele ser la capsaicina. Debido al aumento sangre circulación, los músculos reciben un mejor suministro de oxígeno, lo que permite que los músculos tensos se regeneren mejor y finalmente se pueda normalizar la tensión muscular.
Otros medios de elección pueden ser luz roja, almohadillas calientes o panecillos calientes. Se considera que el rollo en caliente es particularmente eficaz. Sin embargo, siempre se debe tener cuidado de que la temperatura no sea demasiado alta, ya que esto puede provocar quemaduras y, por lo tanto, causar más dolor.
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