Nutrition Trend Superfood: ¿De qué sirven los alimentos más saludables?

¿Qué tienen en común los aguacates, el kéfir, la remolacha y las bayas de goji? Todos pertenecen a los denominados superalimentos y tienen un alto contenido en vitaminas, minerales y oligoelementos. La selección abarca desde bayas secas y frutas frescas hasta productos lácteos fermentados y complementa un estilo dietético equilibrado. ¿Qué hay detrás del término "superalimento"? Superalimento es ... Nutrition Trend Superfood: ¿De qué sirven los alimentos más saludables?

Super Alimentos

Productos Los denominados "superalimentos" (superalimentos) son alimentos a los que se atribuyen propiedades especiales que favorecen la salud debido a su espectro de ingredientes. Están disponibles, por ejemplo, en supermercados y tiendas especializadas en forma de cápsulas, polvos, tabletas, así como alimentos secos, frescos y procesados. El término ahora se usa de manera inflacionaria. Por ejemplo, la gente también habla de super berries, ... Super Alimentos

Chia Semillas

Productos Las semillas de chía están disponibles en farmacias, droguerías, colmados y tiendas naturistas, entre otras. Pertenecen a los llamados superalimentos. Planta de tallo La chía mexicana, de la familia Lamiaceae, es una planta herbácea perenne originaria de Sudamérica, originaria de México y Guatemala. Las semillas representaban un alimento básico importante para la mitad azteca ... Chia Semillas

Diarrea por estrés

Introducción La diarrea (o en términos médicos "diarrea") se define como el vaciado de al menos tres heces líquidas al día. La diarrea no es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma. Las razones de estas molestias intestinales desagradables son múltiples y, en determinadas circunstancias, puede que no sea posible dar una causa concreta para ... Diarrea por estrés

Síntomas acompañantes | Diarrea por estrés

Síntomas acompañantes Los síntomas acompañantes pueden deberse tanto a la diarrea como al estrés experimentado por la persona afectada. Por lo tanto, los síntomas comunes incluyen dolor abdominal y calambres abdominales, que son típicos de la diarrea, así como síntomas comunes relacionados con el estrés, como dolores de cabeza, migrañas, inquietud y nerviosismo. Es muy importante aislar estos síntomas que lo acompañan ... Síntomas acompañantes | Diarrea por estrés

Pronóstico Diarrea por estrés

Pronóstico Cualquier persona con tendencia a tener un intestino sensible debe ser consciente de que las fases de la diarrea relacionada con el estrés se producirán durante el resto de sus vidas. Lo mismo se aplica al diagnóstico del síndrome del intestino irritable: se trata de una enfermedad crónica, es decir, a largo plazo, que puede provocar síntomas recurrentes. Sin embargo, las personas afectadas pueden experimentar alivio ajustando ... Pronóstico Diarrea por estrés

Semillas de chía: aplicaciones, tratamientos, beneficios para la salud

Las semillas de chía son un alimento ya familiar para los mayas y los aztecas. Las semillas pequeñas tienen múltiples nutrientes y antioxidantes importantes. Las semillas de chía ofrecen una rica variedad de recetas y aplicaciones. Salvia Hispanica es de la familia de los labiates. Presencia y cultivo de semillas de chía Las semillas de chía no contienen gluten y contienen más omega-3 que el salmón,… Semillas de chía: aplicaciones, tratamientos, beneficios para la salud

Bajo peso: causas, tratamiento y ayuda

El bajo peso puede tener diversas causas y además tiene diferente relevancia médica según la persona afectada. En muchos casos, sin embargo, la insuficiencia ponderal es un factor de riesgo de desnutrición y, por lo tanto, a menudo requiere medidas de intervención adecuadas. ¿Qué es el bajo peso? En medicina, se habla de bajo peso cuando el peso corporal de una persona cae por debajo de un valor mínimo definido. En … Bajo peso: causas, tratamiento y ayuda