La rodilla debe poder soportar diferentes tipos de fuerzas y transmitirlas a los huesos adyacentes. A medida que el cartílago de la articulación de la rodilla se desgasta, apenas puede soportar las fuerzas y la presión sobre él no se distribuye lo suficiente. El dolor es el primer síntoma de la artrosis de rodilla y dificulta la vida cotidiana. ... Ejercicios para la artrosis de rodilla existente
Ejercicios con Theraband Fije el Theraband a la altura de la rodilla en un objeto sólido (silla / calentador / barandilla /.) E introduzca la pierna en el bucle resultante, de modo que Theraband quede por debajo del hueco de la rodilla. Su mirada / posición se dirige hacia la Theraband. Ahora doble ligeramente las rodillas y luego vuelva a colocar la pierna / cadera en ... Ejercicios con Theraband | Ejercicios para la artrosis de rodilla existente
Ejercicios después de la cirugía El tratamiento de seguimiento de una operación para la artrosis de la articulación de la rodilla depende principalmente del procedimiento quirúrgico seleccionado. Según si se ha intentado preservar la articulación de la rodilla mediante diversos procedimientos quirúrgicos posibles o si el paciente ha recibido una endoprótesis parcial o total, el tratamiento de seguimiento puede ... Ejercicios después de la cirugía | Ejercicios para la artrosis de rodilla existente
Resumen Especialmente el patrón de dolor de la artrosis de rodilla restringe el movimiento de muchos pacientes. Por lo tanto, es importante no solo concentrarse en fortalecer los músculos, sino también en mejorar la circulación en el área de la rodilla. El masaje y la movilización pueden aliviar el dolor y apoyar los ejercicios de fuerza en fisioterapia. Todos los artículos de esta serie:… Resumen | Ejercicios para la artrosis de rodilla existente
La rodilla es una articulación compleja. Consiste en la espinilla (tibia), el peroné, el fémur y la rótula. Es una articulación de bisagra, lo que significa que son posibles pequeños movimientos de rotación, así como movimientos de estiramiento y flexión. Además de las estructuras óseas, las estructuras de ligamentos tienen una importante función estabilizadora, propioceptiva, equilibradora y de soporte. ... Ejercicios para la articulación de la rodilla.
Resumen Debido a las diversas posibilidades de lesión en la articulación de la rodilla, el tratamiento de las rodillas en fisioterapia es un asunto común. La simple movilización en las primeras etapas puede mejorar el movimiento y reducir la hinchazón. Los ejercicios de fortalecimiento ligeros y de apoyo aseguran el comienzo de la estabilización en la rodilla y aumentan en el curso posterior de la herida ... Resumen | Ejercicios para la articulación de la rodilla.
Causas de las venas varicosas Varias causas conducen al desarrollo de venas varicosas. Si, por ejemplo, las paredes vasculares de las venas ya no son lo suficientemente elásticas y fuertes, puede producirse un atasco de sangre, provocando la obstrucción de la sangre y la formación de venas varicosas. Otras causas de las venas varicosas son factores hereditarios, un estilo de vida poco saludable ... Causas de las varices | Ejercicios contra las varices
Tratamiento con láser El tratamiento con láser también se puede considerar para las venas varicosas. Sin embargo, este tratamiento es más recomendable para las venas varicosas grandes, ya que el láser se inserta en la vena. La tecnología detrás del método se llama ELVS (Endo Laser Vein System). Es un procedimiento mínimamente invasivo, que se realiza bajo anestesia local o en… Tratamiento con láser | Ejercicios contra las varices
Los ejercicios de varices sirven para fortalecer los músculos de las piernas y así promover el transporte de retorno de sangre al corazón a través de las venas. Muchos de los ejercicios se pueden realizar cómodamente en posición sentada o de pie y, por lo tanto, se pueden integrar fácilmente en la vida cotidiana. Esto es especialmente útil para largas sesiones ... Ejercicios contra las varices
Tratamiento Las venas varicosas se pueden tratar con medios relativamente simples. El objetivo es promover el transporte de retorno natural de sangre al corazón permitiendo que la bomba venosa funcione correctamente. Hay varias opciones disponibles. La terapia conservadora está dirigida principalmente a los cambios en el comportamiento diario: más ejercicio: especialmente con actividades monótonas que requieren mucho tiempo ... Tratamiento | Ejercicios contra las varices
El fenómeno del hombro congelado ocurre cuando la movilidad de la articulación del hombro se pierde gradualmente debido a una enfermedad de la cápsula articular. Al comienzo de la enfermedad, el dolor suele ser impresionante, que luego es reemplazado por una restricción progresiva del movimiento. La enfermedad también se conoce como periarthropathia humeroscapularis (PHS). Puede … Ejercicios en un hombro congelado
Fisioterapia Además de los ejercicios activos, también se pueden utilizar otras medidas de fisioterapia para tratar los hombros congelados. Sin embargo, las técnicas terapéuticas pasivas siempre deben complementarse con un programa de ejercicio activo, que el paciente también realiza en casa, para conseguir unos resultados óptimos del tratamiento. Las aplicaciones de calor especialmente dirigidas pueden ser útiles en casos agudos ... Fisioterapia | Ejercicios en un hombro congelado
