Trastornos del sueño: ¡Un sueño saludable es vital!

En nuestra meritocracia moderna, se requieren cada vez más cualidades como la "movilidad" y la "flexibilidad". Independientemente de nuestra necesidad natural de dormir y descansar, adaptamos cada vez más nuestro estilo de vida a la tecnología. Los procesos de producción y servicio deben mantenerse las XNUMX horas del día para utilizar máquinas costosas y hacer que las necesidades diarias estén disponibles constantemente ... Trastornos del sueño: ¡Un sueño saludable es vital!