El rígido cuello - Muchas personas a menudo se despiertan con dolor en la zona del cuello y con movilidad limitada de la columna cervical. Generalmente, la gente dice que ha tenido una mala noche de sueño. A veces una rigidez cuello sorprende a uno en el verano después del borrador anterior, por ejemplo, durante un viaje en automóvil. Perturbado, incluso crítico, esto condición puede volverse con el conductor, entonces si debe poner su coche al revés, el cabeza Sin embargo, la rotación no ausfürhen puede.
Causas de rigidez en el cuello
El rígido cuello - Muchas personas a menudo se despiertan con dolor en el cuello y con movilidad limitada de la columna cervical.
Las personas mayores a menudo presentan una movilidad limitada en la columna cervical. Puede ser tanto un proceso de envejecimiento natural como, en muchos casos, también un cambio óseo en esta zona.
Ambos pueden Lead a más o menos severo dolor y malestar. En algunos casos, se culpa a las camas de esto.
Varias causas son posibles para esta enfermedad tan común. Si uno se acuesta a dormir por la noche sin quejarse y se despierta por la mañana con un doloroso rigidez en el cuello, a menudo también con el cuello torcido, se puede suponer que un desplazamiento de una o más vértebras cervicales articulaciones ha ocurrido. El resultado es la presión sobre las salidas de los nervios adyacentes con el correspondiente dolor al moverse.
Enfermedades con este síntoma.
- Rigidez en el cuello
- Hernia de disco
- Síndrome de la columna cervical
- Osteoartritis
- Whiplash
- Congelación
Tratamiento y terapia
¿Qué se puede hacer al respecto? El terapeutico medidas del doctor van desde tablets a inyecciones, frotaciones, radiación a masajes y manipulaciones crioprácticas. Estos últimos a veces muestran un éxito instantáneo.
Rigidez del cuello, causada por hipotermia de los músculos del cuello y los hombros (corrientes de aire, etc.), a menudo responde positivamente al tratamiento con calor húmedo, según la experiencia. Se aconseja no aplicar calor seco, de lo contrario existe el riesgo de que aumente el dolor.
Las duchas calientes son tan simples como efectivas aquí, frío agua en el estado de malestar más bien evitarlo. Frota con piel-Los agentes irritantes y enrojecedores de la piel suelen afectar únicamente a la piel, sin que puedan afectar el origen de las molestias en la profundidad del tejido. Además del agudo descrito rigidez en el cuello, sabemos el condición de crónica rigidez en el cuello en la mayoría de las personas mayores.
También en estos casos tratamiento térmico húmedo y luz activa. terapia forestal Es indicado. Este último debe incluir luz cabeza girando y dando vueltas con la cabeza. Estos ejercicios se facilitan levantando levemente el hombro, lo que relaja los músculos de esta zona, que siempre están tensos, y mejora sangre circulación.
Con las formas descritas de condiciones dolorosas, nos gustaría describir un remedio simple probado para la noche: el collarín cervical de soporte. Este rollo se coloca alrededor del cuello antes de acostarse y se atan ambos extremos alrededor del cuello sin tirar. De esta forma, la columna cervical recibe un apoyo agradable y eficaz durante la noche, lo que supone una profilaxis considerable. Además, el collarín se mantiene bien caliente.
Básicamente, no se debe dormir en camas demasiado blandas y, si es posible, sin cabecero. Las almohadas y cojines pequeños adicionales, que cambian constantemente de lugar durante el sueño, se vuelven superfluos con el collarín descrito.
Los expertos pueden lograr una mejora duradera quiropráctica tratamiento, precedido por un minucioso y profundo masaje de los músculos del cuello y los hombros. Quiropráctica es problemático en el caso de la profundidad del cuello relacionada con la edad y cambios significativos en la columna cervical. Aquí, uno debe limitarse a lo terapéutico. medidas ya descrito.
