el trabajo nocturno

Antecedentes Según la Ley del Trabajo, el trabajo por turnos se refiere a los empleados que trabajan escalonados y alternativamente en el mismo lugar de trabajo: "El trabajo por turnos ocurre cuando dos o más grupos de empleados son asignados al trabajo escalonados y alternativamente en el mismo lugar de trabajo de acuerdo con un horario específico". Esta definición también se refiere al trabajo durante el día. Desde … el trabajo nocturno

Melatonina: efectos farmacológicos, efectos secundarios, dosis y usos

Productos La melatonina está disponible comercialmente en forma de tabletas de liberación sostenida (Circadin, Slenyto). Fue aprobado como medicamento recetado en la UE en 2007 y en muchos países en 2009. La melatonina también puede incluirse en formulaciones magistrales. Slenyto se registró en muchos países en 2019. En algunos países, por ejemplo, Estados Unidos ... Melatonina: efectos farmacológicos, efectos secundarios, dosis y usos

Agonistas de los receptores de melatonina

Productos Los agonistas del receptor de melatonina están disponibles comercialmente en forma de comprimidos y cápsulas. Estructura y propiedades Los agonistas del receptor de melatonina se derivan estructuralmente de la hormona natural melatonina y están relacionados con ella. Efectos La melatonina, una hormona del sueño producida por la glándula pineal (pineal) del cerebro a partir del triptófano, tiene un papel central en el cuerpo en la regulación de ... Agonistas de los receptores de melatonina

Agomelatina

Productos La agomelatina está disponible comercialmente en forma de comprimidos recubiertos con película (Valdoxan, genérico). Fue aprobado en la UE en 2009 y en muchos países en 2010. Estructura y propiedades La agomelatina (C15H17NO2, Mr = 243.30 g / mol) existe como un polvo blanco prácticamente insoluble en agua. Es un análogo de naftaleno del epifisario ... Agomelatina

Jet Lag

Síntomas Los posibles síntomas del desfase horario incluyen: Alteraciones del sueño: somnolencia y fatiga durante el día, insomnio por la noche. Trastornos digestivos Malestar, malestar Irritabilidad, trastornos emocionales Trastornos de concentración Causas La causa del desfase horario es una desincronización del ritmo sueño-vigilia durante los viajes rápidos a través de múltiples zonas horarias, normalmente en avión. El tiempo en el ... Jet Lag

Tasimelteón

Productos Tasimelteon fue aprobado en los Estados Unidos en 2014 y en la UE en 2015 en forma de cápsulas (Hetlioz). Actualmente, la droga no está registrada en muchos países. Estructura y propiedades Tasimelteon (C15H19NO2, Mr = 245.3 g / mol) existe como un polvo cristalino blanco que es escasamente soluble en agua. Está estructuralmente relacionado con ... Tasimelteón

Viajes de larga distancia: insulina, la píldora y el desfase horario

La píldora cuando hay diferencia horaria: para las píldoras combinadas que contienen estrógeno y progestina, existe una protección segura si el intervalo de tiempo entre dos grageas consecutivas no supera las 36 horas. Entonces, si la diferencia horaria no supera las 12 horas, puede tomar su pastilla en casa y también en las vacaciones ... Viajes de larga distancia: insulina, la píldora y el desfase horario

Ramelteon

Productos Ramelteon ha sido aprobado en los Estados Unidos desde 2005 en forma de comprimidos recubiertos con película (Rozerem). Actualmente, la droga no está registrada en muchos países. La EMA había rechazado la aprobación en la UE porque consideró que las pruebas de eficacia eran insuficientes. Estructura y propiedades Ramelteon (C16H21NO2, Mr = 259.3 g / mol) existe… Ramelteon

Los mejores consejos contra el desfase horario

El desfase horario se refiere a un fenómeno que puede ocurrir al cruzar múltiples zonas horarias. La diferencia horaria altera el ritmo sueño-vigilia y otros biorritmos, lo que puede provocar síntomas como fatiga intensa y alteraciones del sueño. Sin embargo, con algunos consejos y trucos, puede prevenir el desfase horario o al menos mitigar los síntomas. También, … Los mejores consejos contra el desfase horario

Trastornos Sueño

Síntomas El trastorno del sueño se refiere a un cambio indeseable en el ritmo habitual del sueño. Esto se manifiesta en dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido, insomnio, cambio en el perfil del sueño, duración del sueño o descanso inadecuado. Las víctimas no pueden conciliar el sueño durante períodos prolongados por la noche, despertarse por la noche o temprano por la mañana, ... Trastornos Sueño

Jet Lag: función, tareas, rol y enfermedades

El desfase horario es una reacción física a una alteración en el ritmo de sueño-vigilia que se produce después de los vuelos transmeridianos. Los ritmos circadianos del cuerpo no se pueden ajustar lo suficientemente rápido al cambio de hora, lo que puede resultar en una serie de dolencias psicológicas y físicas. ¿Qué es el desfase horario? El desfase horario es una reacción física a una perturbación en ... Jet Lag: función, tareas, rol y enfermedades