En última instancia, usted decide cuánto tiempo amamanta a su hijo. Hay muchos factores que intervienen en el proceso de toma de decisiones, como cuándo desea volver al trabajo. Muchas madres también optan por no amamantar mucho por razones estéticas, porque la forma y el tamaño de los senos cambian durante el transcurso de la lactancia, especialmente si ha amamantado a varios niños.
La OMS (Mundo Salud Organización) recomienda amamantar exclusivamente a un bebé durante seis meses, luego comenzar la introducción de alimentos complementarios y continuar amamantando de manera suplementaria hasta que el bebé cumpla 2 años o más.
Lo que se suele practicar es la siguiente recomendación más abierta y flexible:
- Los bebés deben ser amamantados exclusivamente al menos hasta el comienzo del quinto mes de vida, y mejor hasta el séptimo mes de vida. Especialmente para los niños con riesgo de alergias, la lactancia materna más prolongada es beneficiosa. El niño no necesita líquidos adicionales durante este tiempo.
- A partir del 5º mes de vida, pero a más tardar el 7º, se puede iniciar con alimentación complementaria. La introducción de alimentos complementarios es individual y lenta y paulatina. Se administra lactancia materna complementaria. Gradualmente, la proporción de los niños normales dieta aumenta y las comidas de lactancia se reducen. La cantidad de leche se ajusta en consecuencia.
- A partir del sexto mes de vida del bebé, la madre leche por sí solo ya no es suficiente para proporcionar. Se hace necesaria una alimentación complementaria. La proporción de alimento sólido (alimento complementario) debe incrementarse de manera constante durante el destete hasta que solo una comida al día consista en la leche materna. Los alimentos de fácil digestión como las patatas, el arroz y las verduras son los más adecuados.
Nota: Una dieta a base de soja en bebés condujo a cambios dependientes del sexo en un estudio:
- Niñas: úteros más pequeños (úteros) y la involución uterina (regresión uterina) fue ligeramente más lenta; las yemas mamarias mostraron un tamaño máximo relativo en la semana cuatro, luego el tamaño relativo disminuyó, solo para aumentar nuevamente más tarde.
- Niños: los brotes mamarios mostraron un tamaño máximo relativo en la cuarta semana, luego disminuyeron constantemente, pero se mantuvieron significativamente más altos bajo la soja. dieta.
- No se puede excluir una posible influencia sobre la pubertad y la fertilidad.
Para asignar inmediatamente cualquier intolerancia alimentaria, los nuevos alimentos deben introducirse lentamente, un alimento a la vez a intervalos semanales. Alimentos con alta alergenicidad conocida como cereales integrales, maíz, hongos, Huevos, pez, avellanas, vaca leche, así como los cítricos deben evitarse por completo en el primer año de vida. A menudo, estos alimentos son difíciles de digerir e irritan el tracto digestivo.
La Comisión de Lactancia Materna también considera razonables la lactancia materna exclusiva durante períodos inferiores a seis meses o la lactancia materna parcial.
