Ejercicio: factor protector importante para nuestra salud

¿Qué es importante para mantenerse saludable? Eso es lo que se preguntó recientemente a 30,000 trabajadores en un estudio. “Mucho ejercicio” fue una de las cuatro respuestas más comunes. Otros lugares principales en la clasificación fueron ocupados por recomendaciones como "dormir lo suficiente", "comer una dieta equilibrada" y "mantenerse feliz". Sentado durante largos períodos ... Ejercicio: factor protector importante para nuestra salud

Prueba | Fisioterapia para depresiones

Prueba No siempre es fácil reconocer una depresión a primera vista. Los síntomas a menudo dependen de la hora del día y pueden ocurrir en días individuales o varios días seguidos. Básicamente, una depresión afecta a todos los ámbitos de la vida diaria como el pensamiento, los sentimientos, las acciones y la relación con el entorno social. ... Prueba | Fisioterapia para depresiones

Fisioterapia para depresiones

La depresión afecta a quien la padece, así como a su entorno familiar y social en casi todos los ámbitos de la vida. La fisioterapia juega un papel cada vez más importante en el tratamiento de la depresión. Fisioterapia Uno de los factores más importantes durante la terapia es un fisioterapeuta atento que reconoce los signos y comportamientos típicos de las personas que padecen ... Fisioterapia para depresiones

Terapia Fisioterapia para depresiones

Terapia La depresión generalmente se trata con medicamentos para restablecer el equilibrio entre las sustancias mensajeras serotonina y norepinefrina en el cerebro. Los denominados antidepresivos se utilizan con este fin. Estos se dividen en diferentes grupos, incluido El efecto de los antidepresivos solo se establece después de 1-2 semanas, pero los efectos secundarios pueden ocurrir de inmediato. Además de … Terapia Fisioterapia para depresiones

Drogas psicotrópicas: ¿salvación o perdición?

Las sustancias que influyen en el sistema nervioso central y, por lo tanto, alteran la percepción, el estado de ánimo y el comportamiento se conocen desde la antigüedad y se usaban principalmente con fines religiosos y de culto. Durante los últimos 50 años más o menos, estas sustancias que "actúan sobre el alma", las drogas psicotrópicas, se han utilizado para tratar trastornos psiquiátricos. La opinión pública se alterna entre ... Drogas psicotrópicas: ¿salvación o perdición?

¿Cómo se puede superar la depresión?

Introducción Cuando se diagnostica la depresión, naturalmente surge la pregunta de cuál es la forma más rápida de recuperarse. Dado que la depresión es de origen psicológico, la psique también debe tratarse. Por lo tanto, superar la depresión requiere una terapia integral que se enfoque en el paciente, no en el médico, ya que el tratamiento requiere la cooperación y la motivación del paciente. Dependiendo de … ¿Cómo se puede superar la depresión?

¿Qué medicamentos pueden ayudar? | ¿Cómo se puede superar la depresión?

¿Qué medicamentos pueden ayudar? Desde una depresión moderada a grave, se utilizan los denominados antidepresivos. Estas sustancias intervienen de manera más o menos específica en el metabolismo de las sustancias mensajeras en el cerebro y, por tanto, tienen diversos efectos. Lo que tienen en común es un aumento en la concentración de serotonina, la "hormona del estado de ánimo", y de noradrenalina, la ... ¿Qué medicamentos pueden ayudar? | ¿Cómo se puede superar la depresión?

¿Qué se puede hacer para superar mejor la baja de la mañana? | ¿Cómo se puede superar la depresión?

¿Qué se puede hacer para superar mejor la baja de la mañana? Para la depresión severa, la medicación se ajusta para que sea más probable que los efectos amortiguadores surtan efecto por la noche y los efectos estimulantes por la mañana. Esto debería facilitar que el paciente se duerma y se levante, lo que por supuesto es ... ¿Qué se puede hacer para superar mejor la baja de la mañana? | ¿Cómo se puede superar la depresión?

Curar la depresión a través de la hipnosis: ¿es posible? | ¿Cómo se puede superar la depresión?

Curar la depresión a través de la hipnosis: ¿es posible? La hipnosis tiene efectos comprobados, pero no se comprenden completamente. Por esta razón, se ofrece para la depresión, pero no se recomienda como única terapia y no está cubierto por el seguro médico. Los terapeutas profesionales de hipnosis logran una mejora de los síntomas en muchos casos, pero en algunas formas ... Curar la depresión a través de la hipnosis: ¿es posible? | ¿Cómo se puede superar la depresión?

Trastornos bipolares: cielo alto, triste de muerte

Los trastornos bipolares se conocían como enfermedades maníaco-depresivas hasta hace unos años. Las personas afectadas sufren cambios extremos, volitivamente incontrolables en el impulso, la actividad y el estado de ánimo. Estos fluctúan mucho más allá de los niveles normales hacia la depresión (estado de ánimo extremadamente deprimido, impulso drásticamente reducido) o manía (estado de ánimo inapropiadamente eufórico o irritable, inquietud, impulso exagerado). La probabilidad de desarrollar trastorno bipolar ... Trastornos bipolares: cielo alto, triste de muerte

Hormonas: generador de reloj para el deseo, el amor y el sexo

Se encuentran entre los favoritos eternos de nuestro panorama mediático y llegan a una audiencia de millones con una apertura que difícilmente puede ser superada: los innumerables reportajes, programas de entrevistas y presentaciones sobre el amor, la lujuria y el sexo. Lo que a menudo suena tan simple en los medios de comunicación conduce en realidad a discusiones y resentimientos entre muchas parejas, porque ... Hormonas: generador de reloj para el deseo, el amor y el sexo

Estado de ánimo: función, tareas, rol y enfermedades

El estado mental o anímico es un estado emocional prolongado. Los estados de ánimo pueden variar de vez en cuando y estar sujetos a grandes fluctuaciones. Los estados de ánimo están influenciados por muchos factores y van desde la depresión hasta el equilibrio y los sentimientos de euforia. ¿Qué es el estado de ánimo? El estado mental o anímico es un estado emocional prolongado. Estados de ánimo ... Estado de ánimo: función, tareas, rol y enfermedades