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Distensión de los músculos abdominales

Sinónimos Distensión de los músculos abdominales El término "distensión de los músculos abdominales" (término técnico: distensión) se refiere al proceso de estiramiento de los músculos más allá del nivel fisiológico. Normalmente, las fibras individuales no se dañan a largo plazo cuando se tira del músculo abdominal. Introducción Las distensiones se encuentran entre las lesiones deportivas más frecuentes. Casi todas las personas que han hecho ... Distensión de los músculos abdominales

Síntomas Distensión de los músculos abdominales

Síntomas El dolor repentino, similar a un calambre y desagradable en el área abdominal es uno de los síntomas típicos de la distensión de los músculos abdominales. Además, las formas graves de distensión de los músculos abdominales pueden provocar hemorragia local en uno o más músculos abdominales. En el transcurso de estas hemorragias, se desarrollan hematomas (hematomas) que no siempre son visibles desde el exterior. ... Síntomas Distensión de los músculos abdominales

Cocina africana: puro placer

La cocina alemana se está volviendo cada vez más internacional: el sushi, el cous-cous, el börek y la paella pueden provenir de países extranjeros, pero hace tiempo que han llegado a los hogares alemanes. ¿Le gustaría probar una cocina verdaderamente exótica? Luego piense en el sol, las palmeras, el desierto y la playa: África. La cocina africana es variada, sana y muy sabrosa. Y … Cocina africana: puro placer

Ligamento desgarrado del pulgar

Introducción Un ligamento desgarrado en el pulgar a menudo se denomina pulgar de esquí y es una consecuencia muy común de una lesión deportiva. Si el pulgar está muy estirado hacia afuera, el ligamento colateral interno de la articulación metacarpofalángica del pulgar se desgarra o se rompe. El pulgar de esquí se llama ligamento desgarrado porque, en el caso ... Ligamento desgarrado del pulgar

Causas Ligamento desgarrado del pulgar

Causas El pulgar es el dedo más móvil, que está estabilizado por varios ligamentos. Los ligamentos sostienen la articulación respectiva y guían el movimiento del dedo. Estirar demasiado o tirar repentinamente del pulgar puede causar un desgarro (ruptura) de un ligamento, lo que conduce a la inestabilidad de la articulación. El típico ligamento desgarrado del ... Causas Ligamento desgarrado del pulgar

Profilaxis | Ligamento desgarrado del pulgar

Profilaxis Un ligamento desgarrado del pulgar suele ser difícil de prevenir, ya que la lesión suele ocurrir durante la práctica de deportes. Puede ser recomendable no utilizar bastones de esquí al esquiar o, en el caso de deportes de pelota que impliquen un mayor riesgo de lesiones en los dedos, aplicar un vendaje de cinta alrededor de la articulación metacarpofalángica de ... Profilaxis | Ligamento desgarrado del pulgar

La fractura orbitaria

Definición: ¿Qué es una fractura orbitaria? Una fractura orbitaria también se llama fractura orbitaria. Por tanto, una fractura orbitaria es una fractura de las partes óseas de los huesos del cráneo que forman la órbita. La órbita está formada por partes de varios huesos. Estos incluyen: El hueso frontal (el hueso frontal), el hueso lagrimal ... La fractura orbitaria

Terapia Pie doblado hacia afuera - ¿Qué hacer?

Terapia Cualquier persona que doble el pie hacia afuera y desarrolle molestias debe dejar de hacer ejercicio inmediatamente y cuidar la articulación. Para el éxito posterior de la terapia, es de suma importancia reconocer el problema y tomar las medidas adecuadas. La llamada regla PECH es un enfoque memorable para las lesiones de tobillo. Las letras están ... Terapia Pie doblado hacia afuera - ¿Qué hacer?