Grasas asesinas de mitos: ¿Son los ácidos grasos trans patógenos puros?

Los ácidos grasos trans son ácidos grasos insaturados que tienen al menos un doble enlace en configuración trans. Si bien los ácidos grasos trans se encuentran en la naturaleza solo en pequeñas cantidades en los rumiantes, se forman en grandes cantidades principalmente durante el endurecimiento de las grasas en la industria alimentaria. El consumo de ácidos grasos trans por encima de un cierto porcentaje conduce a ... Grasas asesinas de mitos: ¿Son los ácidos grasos trans patógenos puros?

Fisioterapia para la estenosis del canal espinal en la columna cervical

Una estenosis del canal espinal se produce cuando se produce un estrechamiento del canal espinal. Esto puede ser causado por el proceso normal de envejecimiento de la columna o por enfermedades inflamatorias (por ejemplo, osteoartritis). En la estenosis del canal espinal, la compresión de la médula espinal se produce con los síntomas correspondientes. La terapia se realiza de forma conservadora, si es posible. En el caso de … Fisioterapia para la estenosis del canal espinal en la columna cervical

Los síntomas de la estenosis del canal espinal en la columna cervical | Fisioterapia para la estenosis del canal espinal en la columna cervical

Síntomas de la estenosis del canal espinal en la columna cervical Al estrechar el canal espinal, se puede comprimir la médula espinal que corre en el canal. En la columna cervical, la médula espinal todavía contiene todas las fibras nerviosas que suministran al cuerpo energía motora y sensorial hasta los pies. En la columna cervical, ... Los síntomas de la estenosis del canal espinal en la columna cervical | Fisioterapia para la estenosis del canal espinal en la columna cervical

Resumen | Fisioterapia para la estenosis del canal espinal en la columna cervical

Resumen La estenosis del canal espinal cervical es un cuadro clínico grave. En caso de compresión fuerte, se debe realizar una cirugía de descompresión (si es posible mínimamente invasiva) para proteger el tejido nervioso sensible de daños irreversibles. Los síntomas de la estenosis espinal pueden variar desde un simple entumecimiento o parálisis en la extremidad superior hasta síntomas similares a los de la paraplejía. La terapia es ... Resumen | Fisioterapia para la estenosis del canal espinal en la columna cervical

Fisioterapia para una hernia discal en la columna cervical

El tejido entre las vértebras individuales de la columna se llama disco intervertebral. En términos simples, los discos intervertebrales son estructuras redondas en forma de placa con un núcleo en forma de gel y una capa exterior más dura. Los discos intervertebrales forman una especie de articulación entre las vértebras individuales y, por lo tanto, permiten el movimiento y al mismo tiempo actúan como amortiguadores. ... Fisioterapia para una hernia discal en la columna cervical

Síntomas Fisioterapia para una hernia discal en la columna cervical

Síntomas Los síntomas de una hernia de disco en la columna cervical pueden ser de naturaleza muy diferente. Dolor de cuello, que puede irradiarse a los hombros y los brazos, entumecimiento u hormigueo en el brazo o los dedos cuando el disco dañado presiona un nervio. El tipo de dolor también se siente de manera diferente, algunos describen el ... Síntomas Fisioterapia para una hernia discal en la columna cervical

Deportes con hernia de disco | Fisioterapia para una hernia discal en la columna cervical

Deportes con hernia de disco El deporte es particularmente importante en el caso de un deslizamiento de disco en la columna cervical. Muchos piensan en una hernia de disco, en primer lugar, en reposo y protección estrictos en cama. Sin embargo, esto es solo parcialmente correcto. Por supuesto, deben evitarse los deportes que sobrecargan la columna. Estos son especialmente el contacto ... Deportes con hernia de disco | Fisioterapia para una hernia discal en la columna cervical

Resumen | Fisioterapia para una hernia discal en la columna cervical

Resumen En general, una hernia de disco en la columna cervical debe mantenerse en calma al principio. Aunque se trata de una lesión grave, se puede tratar bien con la terapia adecuada, de modo que en la mayoría de los casos se puede volver a lograr una ausencia total de síntomas. Es importante que el paciente participe activamente en el… Resumen | Fisioterapia para una hernia discal en la columna cervical

OP estenosis del canal espinal columna cervical - cuidados posteriores

Una estenosis del canal espinal es un estrechamiento del canal espinal debido a cambios en la columna vertebral causados ​​por Los nervios de las extremidades emergen del canal espinal y también se irritan por el estrechamiento. Esto provoca principalmente síntomas irradiados. Hormigueo, entumecimiento en ambas piernas distingue un disco deslizado de la estenosis del canal espinal. ... OP estenosis del canal espinal columna cervical - cuidados posteriores

Tratamiento adicional de seguimiento de forma ambulatoria | OP estenosis del canal espinal columna cervical - cuidados posteriores

Tratamiento adicional de seguimiento de forma ambulatoria Una vez finalizada la fase aguda de la cirugía del conducto raquídeo, comienza la fase de rehabilitación. Aquí, el paciente puede decidir si desea someterse a una rehabilitación hospitalaria o ambulatoria. En ambos casos, la terapia tiene como objetivo mejorar la fuerza y ​​la movilidad y ayudar al paciente a afrontar mejor ... Tratamiento adicional de seguimiento de forma ambulatoria | OP estenosis del canal espinal columna cervical - cuidados posteriores

Ejercicios para en casa | OP estenosis del canal espinal columna cervical - cuidados posteriores

Ejercicios para hacer en casa Los ejercicios se pueden hacer muy bien en casa. Los ejercicios sin equipo se pueden realizar sentado, acostado o de pie: 1. ejercicio para el complejo hombro-brazo Extienda los brazos hacia adelante, jale los codos junto al cuerpo hacia atrás y los omóplatos juntos. Estire los brazos hacia arriba, jale los codos junto a la cabeza hacia abajo y ... Ejercicios para en casa | OP estenosis del canal espinal columna cervical - cuidados posteriores

¿Qué deporte me hace bien y cuál no? | OP estenosis del canal espinal columna cervical - cuidados posteriores

¿Qué deporte me hace bien y cuál no? En general, cualquier deporte en el que la cabeza se mantenga ligeramente inclinada hacia adelante para que el canal espinal se pueda dilatar es bueno para usted. Deben evitarse los deportes con movimientos rápidos, espasmódicos y con fuerte tirón sobre los brazos en la columna cervical: Trotar también puede agravar ... ¿Qué deporte me hace bien y cuál no? | OP estenosis del canal espinal columna cervical - cuidados posteriores