¿La gente pasa más tiempo por la mañana que por la tarde?

En realidad, las personas son mínimamente más largas por la mañana que por la noche. Esto se debe a los discos intervertebrales, que ceden un poco durante el día y se vuelven a expandir por la noche. Durante el día, los discos intervertebrales son "exprimidos" por la carga, lo que hace que se aplanen. Al acostarse, los discos intervertebrales absorben agua, haciéndolos más gruesos. Por lo tanto, nosotros "crecer durante la noche ”y son hasta dos centímetros más grandes por la mañana que por la noche.

Estructura de la columna

La columna vertebral consta de 24 vértebras móviles, que tienen una estructura más o menos anular. Se encuentran uno encima del otro, separados por cojines muy elásticos. Estos cojines son los discos intervertebrales. Están hechos de una sustancia similar a un gel rodeada de hebras fibrosas y están rodeadas por ligamentos que están unidos a la columna vertebral. huesos. Los discos pueden empaparse de agua, al igual que las esponjas.

El "agujero" del anillo proporciona el canal para el cordón nervioso principal en las vértebras construidas una encima de la otra. Los discos intervertebrales participan en la formación del orificio intervertebral a través del cual el los nervios dejar la protección de la columna y pasar a otras partes del cuerpo.

¿Cuál es la función del disco intervertebral?

Como una columna de soporte en el medio de un edificio, las vértebras y los discos intervertebrales (es decir, la columna) soportan una gran parte del peso del cuerpo. El peso aumenta naturalmente de arriba a abajo y, por lo tanto, las vértebras y los discos intervertebrales también aumentan de tamaño y fuerza visto de arriba a abajo.

Los discos intervertebrales permiten que la columna se doble y gire, normalmente sin dolor. Sin los discos, las vértebras se molerían una encima de la otra. Los discos intervertebrales también nos dan, en conjunto, más de 30 pulgadas de nuestra altura. A medida que las personas envejecen, parecen encogerse a medida que los discos se vuelven más delgados.